偶然看到一篇文章《我如何治好自己的『絕症』》

用心

我患了退化性骨關節炎                        

十餘年前我在加拿大留學時患了傳統醫學所謂的『絕症』退化性骨關節炎。以傳統療法治療了幾年後，病情不但未見有起色，反而日漸嚴重。最後拜師學習太極拳和氣功，病況略有進步。十年前我返國服務，執教於兩間大學，同時接受中醫治療，病情仍是時好時壞。九年前我應新加坡南洋大學之聘，南下誤人子弟。至新加坡後繼續服用自台灣帶來的藥酒，但是未幾病情突然惡化，全身關節無一倖免，所有關節腫脹酸痛，運轉不靈，關節轉動時嘎嘎作響。夜晚痛不能寐，清晨起床後症狀最為嚴重，全身僵硬麻木，無法下床立地。最後已嚴重到雙膝不能爬樓梯的地步，全身已近癱瘓。但是為了工作與生存，只得強顏歡笑，繼續努力與病魔掙扎奮鬥。

在加拿大得病後我已開始研讀有關風濕症關節炎的中西醫文獻，深知西醫絕不可能治癒這類疾病，中醫藥可能有效，但也因病史之長短和年齡之大小而異，可說是並無把握，所以返台一年期間只接受中醫藥治療。抵新加坡後不久，適逢『世界風濕症關節炎大會」在新加坡舉行，大會閉幕時作結論說：「我們對風濕症關節炎的成因不明，所以也沒有適當療法。』我為了證實此說，曾於公餘之暇在新加坡大學醫學院圖書館讀遍了所有有關風濕症關節炎的原文專書，竟然沒有一本書說出風濕症關節炎的真正成因是什麼，遑論有效的治本療法了。

我有堅定的宗教信仰和積極求生的意志，我下定決心要以有生之年來和病魔奮鬥，所幸新加坡大學教學人員的收入甚豐，我決定將全部收入用於這場戰鬥中。我擬定了長程作戰計劃：第一步是擴大中醫藥治療，以三年為限；如果沒有療效，第二步是研究印度醫學，包括印度草藥和瑜伽術在內，因為新加坡有十餘萬印度裔公民，可以找到英文印度醫學文獻、印度草藥醫生和瑜伽教師。不得已時，我也可乘假期之便去印度就醫。

中國成藥、針灸、外敷療法

開始時我先服用各種中國成藥，例如小活絡丹、大活絡丹等。公餘時則每日逛中文書店，購讀中醫藥專書。試過中國成藥後，病情仍然未見起色，我又重行研究針灸，包括傳統針灸、耳針、梅花針、拔火罐等，並請當地有名針灸醫師以傳統針灸、耳針和拔火罐施治半年，我個人則以梅花針自行治療。

針灸失敗後，我又試驗外敷療法。新加坡出售香港製造的一種據說很有療效的膏藥，我每次購買總是數十打，平時全身總貼有二十餘塊膏藥，也就是有二十餘個傷口，再加上新加坡四季均為夏季，痛苦的情形就不言而喻了。這種膏藥不能說沒有效果，腫痛的部位出膿後，即得到舒解，問題是不能治本，數週後原部位腫痛如故。如此惡性循環半年後，我又試驗芥茉粉外敷法。將芥茉粉以水調成糊狀敷患處，一小時後洗去，患處遍起黃豆大水泡，將水泡刺破，有黃水不斷流，三四日後始停。是這種療法有如酷刑，痛得我鬼哭神號。敷藥部位留下沉著黑色素，多年不退，後服用維生素E及蛋黃素後始消退。這是小事，問題和膏藥一樣，數週後原部位腫痛如故，最後嘗試的外敷療法是斑蝥藥膏。斑蝥狀如蒼蠅的飛蟲，西方叫做「西班牙蒼蠅」(Spanish fly)，可以在中藥店中買到。請藥店將斑蝥搗成粉狀撒在「撒隆巴斯」上，於就寢前貼在患處。翌日清晨患處即有如核桃大水泡出現，以針刺破後有黃水不斷流出，歷數日始結痂，效果比中國藥膏和芥茉好，但是問題一如其他外敷法，數週後又會復發，且患處皮膚變黑。同時斑蝥有起水泡特性。使用時應特別當心眼睛，進入眼內可能導致失明。我使用時雖然非常小心，但是有一次半夜眼睛感覺有燒灼感，急忙趕至醫院急診沖洗，倖未釀成大禍。

外敷療法試驗失敗後，除了面部外，我已體無完膚。這時雖然我已讀過不少中西醫學文獻，可是對疾病，包括風濕性關節炎的真正成因，仍然懵懂無知。我利用學校假期數度前往香港拜訪過幾位當代最有名的中醫，配了不少丸藥，也購買了很多中醫藥參考書。在香港停留期間，我也參觀了香港大學醫學院圖書館，結果仍舊使我大失所望。這些藥丸雖然使我的病情未見惡化，可是也未能使我開始走向復原之路。一年又過去了，我對中醫所寄託的希望至此完全幻滅，開始考慮使用印度草藥和瑜伽來治自己的『絕症』。

用心

國父遺教指點迷津
國父革命成功得力於海外華僑，特別是南洋的華僑，而新加坡則是南洋華僑的重鎮。  國父曾先後八次蒞臨，指揮革命活動，並在新加坡「晚晴園」設置同盟會南洋支部。我來新加坡之初即有意寫一篇報導國父在新加坡領導革命的歷史考證文章。只以課務覊身，又和病魔作戰多年，始終未能如願以償。服用香港配來的丸藥，病情逐見穩定後，乃開始在南洋大學、新加坡大學和國立圖書館蒐集庋藏豐富的第一手革命資料。
當我讀到「孫文學說 — 第一章以飲食為證」時，始知  國父當年曾以一種「所說全與西醫相反」（引  國父語）的「自然療法」治癒痼疾胃病。這種療法完全不用藥物，「窺破藥科萬能說之大誤」（引  國父語）。這種療法的治療功能完全倚賴身體的自療能力，「使自發力，以復其自然之本能」（引  國父語）。希波克拉底（西方醫學之父）則說：「用之則長，不用則衰。」根據  國父，人類疾病的真正成因是：「人間之疾病，多半從飲食不節而來……今日進化之人，文明程度愈高，則去自然亦愈遠，而自作孽亦多……則近代文明人類受飲食之患者，實不可勝量也……」  國父稱讚這種自然療法「實是醫道中之一大革命也。」  國父在這一章中又討論了營養素對健康的重要性。大學時代雖然讀過「孫文學說」，可是從未真正領悟到上述引語的真諦。經過多年的病痛以及多年的鑽研後，當時再讀上述引語時，恍如當頭棒喝，醍醐灌頂，使我突然大徹大悟。我的病治不好，可能是犯了兩項錯誤：第一療法錯誤，第二我的病和飲食習慣有關。但是除了「孫文學說」外，為什麼我從未聽說過這種理論呢？再者，到那裡去找這類「自然療法」文獻呢？
既然中文書店和醫學院圖書館沒有這類書籍，我就開始逛英文書店。皇天不負苦心人，終於被我找到兩本書，如獲至寶。一本書討論以營養療法（大劑量維生素和礦物質）來治療各種疾病，包括風濕症和關節炎在內，另外一本係討論風濕症關節炎的專書，它的基本療法則是素食和生食。這兩種療法似乎都符合  國父的訓示，但是先以那種療法開始呢？考慮結果，似乎營養療法簡單易行，於是我開始了為期半年的營養療法。半年下來，病情未見惡化，但是也沒有什麼太大進步。後來方明白。小腸中和組織中充滿了沉著代謝廢物時，營養素不易吸收。除了繼續營養療法外，我又抱著姑妄言之、姑妄聽之的心情開始試驗素食、生食療法。實行素食、生食療法後，似乎每天都處於半飢餓狀態中。兩個月過後，體重減輕了幾公斤，症狀似乎略有進步。後來方知道，這種療法需時半年以上方能奏效。
禁食療法根治『絕症』
就在這時新加坡開設了第一家保健食品商店，該店也出售英文保健參考書。我去該店購買天然維生素時，漫不經心地翻閱了幾本書，其中有一本書的書名使我眼睛一亮，書名是「關節炎真的有救」（There Is A Cure for Arthritis），再翻閱其他書籍都是自然療法參考書，最新的名詞則是「生物醫學」。我大喜若狂，正是「眾尋它千百度，驀然回首，那人卻在，燈火闌珊處。」我將該店所有書籍各買一本，滿載而歸。連夜捧讀，發現生物醫學一致主張，風濕症關節炎的最佳療法是新鮮蔬果汁及青菜湯禁食療法。我疑信參半，可是書中的科學理論和臨床實證又不容置疑。
考慮結果，我認為一種療法是否有效只有以實踐加以證明。翌日買了果汁分離機和灌腸器後即開始禁食。作夢也沒有想到，三天後全全身的疼痛即行消失，一週後手指即完全消腫，而根據中醫經驗，手指關節炎最難治療。這時我知道我得救了。禁食一個半月後開始復食，病情好了百分之九十。根據書中的指示，復食後應以素食和生食為主，再補充大量天然維生素和礦物質，對風濕症關節炎患者而言，尤應補充鈣、鎂、磷、維生素D和維生素C。兩個月後，體重恢復正常，我又禁食一次，即完全恢復健康。為了證明我的關節已完全正常，我開始練習長跑，在新加坡`時可一口氣長跑六千公尺。為了預防復發，我每年都禁食二、三次，每次四至六週，我的膳食則以素食、生食“天然食品和大量蔬果為主（保健膳食），再輔以數十種天然維生素和礦物質。此後我即未再生過病，在生理上且有返老還童的感覺。引文至此，回首前塵，恍如噩夢，再世為人，不禁泫然淚下。
疾病的真正成因和整體綜合療法
拙恙痊癒後，我對生物醫學發生濃厚興。我向英國、澳洲和美國蒐購生物醫學文獻，薪俸收入泰半用於買書。根據個人多年鑽研的心得，自癌症以至青春痘，一切疾病的基本原因是身體的生化失衡，因此生物醫學強調萬病一因，造成身體生化失衡的成因則可歸納為四種：(一)錯誤飲食習慣，(二)不良生活方式，(三)環境污染，(四)消極情緒因素。在這四種成因中則以錯誤飲食習慣最為重要。這些因素使身體血液化學酸鹼失衡，代謝失常，代謝廢物在血液中和組織中無法排除，因而造成「毒血症」引起「自體中毒」，這才是一切疾病的真正根源，包括傳染病和慢性病在內。細菌和病毒只有在毒性血液中方能發生破壞作用。
生化失衡是全身系統性病理現象，因此有效的療法必須是整體綜合療法，這種綜合療法主要包括了禁食療法、營養療法和保健膳食，其中以禁食療法最為迅速有效。茲將禁食療法的科學理論簡介如下：
我們的身體具有兩種相反的功能。消化功能增強時，排泄功能則減弱，反之亦是。「自體溶解」（autolysis）是身體自行分解並消化本身組織的一種生理現象。禁食的目的就在誘導，發生自體溶解，以達治療目的。禁食時身體只消耗最下等物質，例如死亡細胞、腫瘤、受傷組織和脂肪沉著物等，這種現象等於「焚燒垃圾」。重要組織和器官則完全不受影響。因為消化功能停止，排泄功能大為增強，大量沉著的代謝廢物和毒素乃得迅速排除。
疾病和衰老的主要原因存在於細胞代謝和細胞再生過程中。如果細胞的死亡和補充過程能保持平衡，即能保持青春和健康。如果細胞衰老和死亡的速度超過新生的速度，衰老即行開始。禁食期中，死亡細胞的排除過程加速，細胞的再生作用加速。同時，因為供應細胞氧氣和營養的代謝廢物得以有效排除，正常代謝率和細胞氧化作用得以恢復，這就是禁食能夠治病強身和返老還童的道理。
生物醫學對傳統醫學
生物醫學並非新奇，也非旁門左道，它繼承了自十八世紀中葉以來中斷達二世紀之久而由「醫學之父」希波克拉底等偉大先賢建立的「正統醫學」餘緒，並且加以發揚光大，它才是名符其實的「正統醫學」。在基本觀念上，生物醫學和傳統醫學有四點大相逕庭之處：
(一)              一切疾病的基本原因是體質上的病變，某種素因、  功能和調節方面的紊亂，體液的腐敗，總而言之，生化失衡。例如，癌症是種全身系統性疾病，腫瘤不過是這種疾病的徵整體觀念對局部觀念：候而已。因此，正確的療法是將病人看做一個整體予以施治，正本清源，找出病因所在，而不是頭痛醫頭，腳痛醫腳，只對付徵候而忘卻病因。
(二)              體液病理學對細菌病理學：一切疾病是由於體內的液體，諸如血液、膽汁、淋巴液或漿液、痰和粘液等的病理變化所造成。根據近世在淋巴、酵素及內分泌方面的生化研究，這種經歷幾千年累積而成的醫學理論完全正確。體液化學平衡時，身體的處於健康狀態，百病不生，縱有細菌侵入體內，也不能繁殖，不會造成疾病。當體液化學失衡時，我們可能罹患慢性病，也可能感染傳染病。所以細菌和病毒是「果」，而不是「因」。「物必自腐而後蟲生」，中國人幾千年前就懂得這個道理。體液病理學可以涵蓋細菌病理學，後者卻無法解釋前者。
(三)              王道對霸道：生物醫學採取王道的人道療法，例如禁食療法、營養療法、限制飲食、水療法、藥草、按摩、運動、深呼吸等，而不採取霸道的激烈措施 → 燒（輻射療法）、砍（外科手術）、下毒（化學藥物），完全符合希波克拉底為後世醫學定下的金科玉律「治病不可傷身」。
(四)              食療對藥療：生物醫學使用食療，包括了新鮮蔬果汁、青菜湯、禁食療法、限制飲食、大劑量天然維生素、礦物質療法、藥草療法，而不使用有毒且多副作用的化學藥物。化學藥物產生的副作用常常比要治療的疾病本身更可怕。藥草既是食物，也是藥物，因為藥草含有一切食物具備的營養成分。希波克拉底昭示他的門徒說：「你的食物就是你的藥物，你的藥物必是你的食物。」
疾病是違背自然律的自然結果
生物醫學把人體看做是一個不可分割的整體或小宇宙，其肉體和精神則由靈魂所統攝。在另一方面，人體也是廣大生物和精神宇宙的一個有機體，服從永恆的自然律。人如果違背了自然律，就與大宇宙無法協調一致。疾病即是失調的自然結果。這種觀念與中國的「天人合一」觀念不謀而合。生物療法的最終極目的就在協助身體的自癒能力，生物療法本身只能消除致病的根本原因。所有治療的力量均來自身體本身，而不在藥物。一個生物醫師的任務是教導病人正確的飲食習慣和生活方式。他不僅是個醫師，並且也是個人生導師。生物醫學強調預防勝於治療。
限於篇幅，本文無法詳細說明生物自療法（包括禁食療法）治療各種疾病（包括風濕症關節炎）的理論和實務，請參閱拙著「生物醫學神效」。

[ 本帖最后由 用心 于 2008-5-11 21:58 编辑 ]

宝贝色色

我对这个很感兴趣。希望朋友们有什么关于禁食疗法的文章继续贴上来。。。。

可乐加水

退化性骨关节炎和类风湿性关节炎是两种疾病。

　骨关节炎又称肥大性骨关节炎、退行性关节炎、变性性关节炎，增生性骨关节炎或骨关节病，均指一种病。骨性关节炎与类风湿性关节炎的区别

　　最常见容易造成混淆的是骨性关节炎与类风湿性关节炎，那么它们的区别是什么？首先看骨性关节炎：40岁以上为多发，其中10％的患者有明显症状，通常发展缓慢，持续数年，累及少数关节，可以双侧同时发生，关节发红、发热、肿胀的程度不重，晨起关节僵直比较常见。但持续时间短，少于20分钟，只影响某些关节，如手、大脚趾、髋关节、膝关节和脊椎，除非是因为外伤才会影响腕关节、肘关节或踝关节。再看类风湿性关节炎：通常发病在25－50岁之间，可以突然发生，在几周或几个月内，通常影响多个关节，从双侧小关节开始，导致发红、发热、肿胀，晨起关节僵直且持续时间长，通常几个小时，影响许多关节，包括指关节、腕关节、肘关节和肩关节，经常导致疲劳和体重下降。

　 骨关节炎与类风湿关节炎都是全身性疾病，大小关节均可受累，但二者是两种不同的病，必须加以区别。
　　1、类风湿关节炎以中年女性多发，而骨关节炎以50岁以后多发。
　　2、类风湿关节炎的基本病变为滑膜炎，而骨关节炎主要为关节软骨变性和增生。
　　3、类风湿关节炎累及近端指间关节，而骨关节炎主要累及远端指关节。
　　4、类风湿性关节炎呈持续性、对称性和进行性关节炎，不经治疗很少自行缓解，而骨关节炎症短暂，休息后可减轻或自行缓解。
　　5、 类风湿关节炎有类风湿结节，骨关节则缺乏。
　　6、 类风湿关节炎患者晨僵1小时以上，骨关节炎患者不足半小时。
　　7、 类风湿关节炎患者类风湿因子阳性率达75%，而骨关节炎患者类风湿因子阴性。
　　8、 类风湿关节炎患X线检查以节软骨破坏为主，而骨关节炎患者以增生为主。

用心

大家不要因为看了题目后的‘我患了退化性骨关节炎’就以为这个方法不合适类风湿病。其实我认为这两种病是互相累及的
。可乐是标准的学医者，他懂得分清两种疾病，从西医学角度讲，这的确是两种疾病。但他不是患者，对这个病没有切身的
感受。因为我得了这个病，所以我的感受更直接一些。

       我开始也是诊断为类风湿。但经过两年多了的治疗，一直没什么好转，当然恶化的也不严重，但一直持续着，并持续到现在
。应该说我治疗得还算及时，我在关节病初发时我就到医院去接受治疗了，离子导入，包括中西医结合，（我不合算个听话
的病人，因为我始终认为西药不好，我一直拒绝西药的，我以前的电子病历也一直在说这个问题）我当时发过病历贴，并以
积极和乐观的心态治疗。治疗持续了一断时间，有三个月左右，我的指标均有所好转，症状也是有所减轻，当时我的医生也
对我的病比较乐观。但是严重的药物反应恶心呕吐让我无法继续服下去，我只得停一断时间的药。后面再断断续续地服。这
个时候随着冬季的到来，我发现我的症状又重了，但还是得继续吃药。最后没办法我让医生替我把药方改成丸剂，就是把中
草药到外面的同仁堂加工成水丸来吃。又过了几个月，我的症状还是没有减轻，但很多指标都趋于正常。像类风湿因子和抗
链O都是正常。而高敏C反应蛋白以0--5为正常标准，我的值为26，较高，血沉稍高些。而关节的片子显示关节面边缘增生，
影像诊断报告为骨关节病。

       以前我还分不清楚两种病的区别，看了楼上可乐的加贴，我知道了两种病对骨头的影响是不同的。第8条--类风湿关节炎患X
线检查以节软骨破坏为主，而骨关节炎患者以增生为主。我的影像诊断是增生，那就是骨关节病了。我说不清楚是开始医院
就诊断错误还是这两种病本来就是相互累及的。我更顷向于后者。曾经有一个大夫和我说过，类风湿会导致病关节病变，骨
关节炎。骨关节病说白了就是风湿病的一种，基本上医学也是拿他没招。
       因为得的是一种折磨人精神和肉体的疾病，我也是经常压抑得不行。我找了不少关于养生方面的文章，看了不少养生理论和
实践，但也始终对治病可以说是不得其法。
       我始终认为中医是博大精深的，但我不是医生，不能给自己开药。医院的医生也只是半调子，靠他们也只能是维持这种病态
的状态。
       看了这篇文章，我感触颇深。作者的病情在严重恶化的情况下，没有退缩，还是积极进取寻找着不同的方法，令我佩服。不
管他的方法和理论是否有效，是否适合每个人，但他的精神是值得借鉴的。希望每一个病友以积极的、打不倒的精神与疾病做较量
。

[ 本帖最后由 用心 于 2008-5-12 09:15 编辑 ]

用心

为什么我对这种方法很支持？因为我还看过一本书，这本书是以博客的形式在网上贴来的，我结合这两种方法和理论一起看，我深受启发。他们有一个相似之处，就是万病一因理论。

本篇----一切疾病的基本原因是體質上的病變，某種素因、 功能和調節方面的紊亂，體液的腐敗，
另一篇----一切致病根源都是皮下微循环阻塞的导致的结果。
这两种观点不谋而合。

有兴趣的朋友可以看看。宛世忠的博客---http://i.cn.yahoo.com/wshiz028/blog/
比较长，讲的一些中医养生保健的理论和致病理论，有中医基础的可以看看。

青瓜

虽然我能看明白繁体字，但这么长还是比较烦的。。。。

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看这篇文章太吃力了，繁体字太多．

可乐加水

如果要看简体点击网页右上角的“繁体中文”变成“简体中文”以后再点一下。

可乐加水

中医可能对这些疾病分不太清楚，但是西医是非常清楚的。就拿治疗来说，现在每一个西药有什么作用，服用后药物的什么成分到达人体什么部位，然后对哪个神经或者细胞起到什么作用，都是研究的很透彻，这也是为什么西药起效快，说明书上副作用写的也清楚。
我不是排斥中医，我只是觉得关键时刻还是要靠西医的，中药的原理基本了解不是很透彻，盲目使用大家只知道哪些药混合能有作用，但是他是具体怎么起作用的，有什么副作用，以后会引起什么后遗症，都不知道。这也是为什么西方发达国家不用中药的原因。因为人家是比我们发达的，对不了解的东西不敢盲目用的。我们只在乎用了有没有效果，如果没有效果或者有什么副作用没有人去在意，还自以为没有副作用。在有更简单的办法的情况下，首选的应该是成本低的（包括副作用和金钱）
当然，有些病是相通的，所以治疗时看起来也差不多，比如只要有疼痛就可以用消炎止痛药，不用区别什么类风湿或者其他什么原因引起的，因为这些都是治疗症状的，有些人排斥西药，疼了以后不吃药然后就吃中药，忍着疼痛一天一天喝中药，何必呢，简简单单的吃两片止痛药就没那么痛苦了，治病的目的不就是减轻痛苦么。另外并不是所有的西药都只治疗症状，也就是有些人常说的西药治标不治本，这是严重的误导。
最后，我提醒一句，自己是什么病，需要用什么药来治疗，不要以为自己随便看点东西就了解了，医生上学，工作那么多年，每天见到那么多患者，他们的经验和理论不是我们能想象的。大家都知道汽车坏了去找汽修厂修，病了就应该去医院，如果你觉得这个医生不行就可以换个医生，但是最差的专科医生也要病人更专业。相信医生相信科学才是对自己负责。