我好似成了怨妇

青青

这一年半以来心情总是莫名的坏起来，老是不想答理人，老是发脾气，老是不开心，却不知为何会这样？
我感到自己很孤独，病痛像一个笼子一样困住了我，让我和这个社会隔得很远，没有朋友，没有工作。
心里有很多很多话，无处诉说，N多次想离开这个世界，N多次无理由的流泪，觉得委屈，可是家人没有对我不好，就是委屈，其实，我的病情已经在好转，只是现在又走在了选择医院的三叉口。
难道我真的成了怨妇吗？

散木

感觉你的情况，有些精神抑郁的表现，不用紧张，类风湿患者出现抑郁情绪的机会，比普通人大概高4倍。随着病情的好转，自己对疾病的适应，会慢慢好起来的。如果自己觉得对情绪反应无能为力（这样说，是不是严重了啊），可以找医生，开些合适的药物，情绪好转，对控制疾病也是很有利的。

爱宝

我们要学会自我调节情绪，不能一味得活在悲伤里面

青青

曾经想过去看心理医生

理想

心理的自我调节很重要，除了自己劝自己别不开心之外，给自己找点有兴趣的事情做转移一下注意力也是个好主意，如果身体比较好，适当的运动也有助于调节心情。

如果自己调解不好，怎样都无法集中精力去做一件事，找心理医生帮忙也是一个选择，医生的职责不单是给人治病，还有预防心理疾病。

清清

我觉得我也是，想到以后，我也有想离开这个世界的想法，可是我都还没结婚，新娘都没做过，太可惜了，呵呵。。。

铃子

多出去玩玩，哪怕就是在街心公园坐坐。

就是有些抑郁吧。

铃子

如果经济条件和身体条件允许，

买些小食品，去本地的儿童福利院看看吧。既是慈善，也是改变你心情的好办法。

清欢

到人堆里去哪儿人多到哪儿。别管别人怎么看你就是凑个热闹。

春夏秋冬

知道自己的情绪不对，就要自我控制。过了这段，你会发现以前的你是多么的可笑，你会发现生活还是美好的。