我的艾灸效果

shan

在健康生活中看到关于艾灸的帖子，为帮助更多康友认识艾灸，将我的艾灸经历放在浏览量最多的康友心声中。这也是我和家人看到艾灸在我身上的效果后一直想做的。希望康友从中得到借鉴。

2009年4月初，无意中浏览到单桂敏的博客（http://blog.39.net/shanguimin/archive/2009/04/02/721815.html），其中有大量关于艾灸及其治疗效果的文章。

当时，我状态很不好。经过几年的正规治疗，全身只有右膝关节不舒服。它是我的老大难问题，从坚持治疗病情控制后，我就一直在和它斗争，但由于右膝已变形—关节间隙严重变窄，腿伸不直，尽管所有用药都坚持，但屡屡失败，右膝时好时坏，走路痛。早上起床时，右膝晨僵，不能马上行走。且每隔2周严重反复一次，反复时右膝更加肿胀，腿痛的不敢伸（比平时更弯曲），不能着地，需全天借助拐杖，一般2天好转。

shan

看到博客中所说的艾灸效果如此好，我开始尝试艾灸（外用总比内服好，没什么副作用^_^，而且长期吃药，也渴望寻求新的方法），初始没有太多感觉，走路仍痛，仍频繁反复。但从7月开始，腿越来越好，早上已无晨僵，可起床行走，且反复周期加长。记得最后一次反复中间间隔1个多月。艾灸后的反复，右膝不肿、不烫，腿也可伸，就是着地痛（已经进步了）。
目前，右膝走路已不痛，且行走距离加大（由于变形，走路能看出不同常人，但对于我来讲，能无痛行走已是很大安慰），走路时腿的伸直程度也比艾灸前舒服太多。

shan

艾灸前，右膝肿，且发烫。用药情况为：
美卓乐1 片，爱若华2片，帕夫林4片，维骨力2片/日；甲4片/周；其它加服钙片，护肝药，多维片。
这种用药已坚持4年，但膝关节仍不能得到控制。

从4月中旬开始艾灸，每日重点灸足三里、承山、太溪、三阴交、涌泉及右膝关节。目前右膝肿胀已消，且温度正常。目前用药情况为：
爱若华1.5片(这两天正尝试减为1片)，帕夫林4片/日，
维骨力2片/天；
甲4片/周；其他加服钙片，护肝药，多维片。

shan

就我个体而言，艾灸对我的类风湿治疗很有效。目前，我仍在坚持，希望借助艾灸，能将用药减到最少，右膝更好一些。

但一定要注意，同所有辅助治疗一样，在不确定艾灸是否有效时，一定不要减药、断药，坚持正规治疗。

充满希望

非常高兴看到你的好转，可以说说具体是怎么样艾灸的吗？

静水

用什么方法，艾条还是艾绒？

好人

能不能把艾灸的图片发几张。大家都想看看具体艾灸的位置。

shan

找了艾灸的视频。
http://you.video.sina.com.cn/b/11891928-1144286460.html

http://v.youku.com/v_show/id_XNzY3ODM2NzY=.html

我没其中的隔姜灸（怕麻烦），采用直接灸。

shan

艾灸的工具网上很多，我将艾条放在其中，直接放在腿下灸。

用三年陈艾。

slmlovecj

呵呵....祝贺你有好转,我和你的情况差不多,也是膝盖特别严重,没法伸直也不能弯曲,变形.谢谢你提供了好的方法,很想和你多多交流下.可以吗,我的QQ914956255