郁闷啊！！这该死的胳膊伸不直啊

宁静 · 发表于 2009-11-27 10:28:57

最近哥哥装修没时间来呢！吃药一个半月了，不见好转呢想想自己是不对药物有免疫了啊！看着弯曲的胳膊里面到底哪出了问题呢！！不会是坏死吧嘿这该死的RA还要心情好，不想还好想多了没哪个会不郁闷的！！

宁静 · 发表于 2009-11-27 10:32:18

看到健康宝宝竟然自己把胳膊拉直了，不知是怎样做到的，我都想用两块木板把胳膊强行拉直！！恨恨滴

宁静 · 发表于 2009-11-27 10:33:16

在我眼里的宝宝该不会是女中豪杰吧[xiao]

宁静 · 发表于 2009-11-27 10:33:55

小妹送花一朵以表钦佩[hua]

心情好 · 发表于 2009-11-27 11:11:34

可以提点重物，或者拉单杠，呵呵

土豆园 · 发表于 2009-11-27 11:53:59

我也有过这样的状况，就是靠锻炼好的。
方法很简单，慢慢的用力伸，像练瑜珈的感觉：努力让你的手够到远处的东东，比如站的离墙壁远一些，然后努力伸直去触摸，再坚持再努力，疼也要坚持，然后你就发现竟然伸直了。
但是再弯曲之后，还是很难伸直，没关系，继续练，慢慢地就伸屈自如了。

紫罗兰 · 发表于 2009-11-27 14:51:07

我也是这样。

萍萍 · 发表于 2009-11-27 15:45:38

要吃药，再加上锻炼才会伸直啊。

slmlovecj · 发表于 2009-11-27 17:31:14

腿伸不直怎么办呢...

fridays · 发表于 2009-11-27 18:52:36

9# slmlovecj
谢谢各位

我还以为不能再伸直了呢

我看到了希望
锻炼

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