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[热点] 夏天来了,我们要注意什么???

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发表于 2010-7-11 13:25:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
友情提示:风趣爱康(www.iKang.org)是类风湿公益论坛,网友言论只代表本人观点,请大家文明发言!
夏天来了,我们要注意什么呢?

1. 可以喝冰冻啤酒吗?可以喝冰冻饮料吗?可以吃冰冻西瓜吗?
2. 可以吹空调吗?可以吹风扇吗?
3. 可以睡凉席吗?
4. 可以游泳吗?
5. 可以穿短裤(中裤)睡觉吗?
6. 可以抽烟吗?

今年夏天以来,因为上面其中的一个或者几个因素,我的关节又开始疼痛了,而且右膝关节痛的比较厉害。人也是没精打采,萎靡不振的。我个人感觉空调,冰冻啤酒影响很明显。

说说你们的看法!!! THANKS
发表于 2010-7-11 13:43:54 | 显示全部楼层
哦~!我不吃冰好久了~!睡觉也是穿长的~!不扇电扇但扇空调 就是要武装一下
游泳抽烟都不会 哈哈`
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发表于 2010-7-12 01:08:43 | 显示全部楼层
3睡眠保健夏天,体内物质和能量一般消耗较大,因此睡眠就显得十分重要。古人云:"能眠者,能食,能生长"。这一点在夏天对于同学们中一些身体虚弱的人,不能忽视。阳光充足时,在阳台上晒一下被子,更有助于睡眠。
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发表于 2010-7-12 15:00:24 | 显示全部楼层
冷的东西碰都碰不得,凉席更不能睡,仍然长裤长袖,实在太热可改短袖(睡觉必须长的).楼主乏力,重要还是身体消耗大,正常人有时都这样何况病人.早睡早起,加强饮食.(譬如,泥鳅\黄鳝)
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 楼主| 发表于 2010-7-12 15:40:49 | 显示全部楼层
冷的东西碰都碰不得,凉席更不能睡,仍然长裤长袖,实在太热可改短袖(睡觉必须长的).楼主乏力,重要还是身体消耗大,正常人有时都这样何况病人.早睡早起,加强饮食.(譬如,泥鳅\黄鳝)
ygtt 发表于 2010-7-12 15:00
看来真的注意一下了. 星期六游泳估计是罪魁祸首.
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发表于 2010-7-13 09:54:56 | 显示全部楼层
我睡凉席、吃冷饮感觉尚好,吹空调感觉肩部不适。
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发表于 2010-7-13 16:03:44 | 显示全部楼层
夏天来了,我们要注意什么呢?

1. 可以喝冰冻啤酒吗?可以喝冰冻饮料吗?可以吃冰冻西瓜吗?
2. 可以吹空调吗?可以吹风扇吗?
3. 可以睡凉席吗?
4. 可以游泳吗?
5. 可以穿短裤(中裤)睡觉吗?
6. 可以抽 ...
KONGMING 发表于 2010-7-11 13:25


1、冻啤酒,冻饮料可以喝,但是要是在病情稳定的情况下,冻西瓜还是尽量少吃,西瓜性凉,不利于病情。
2、风扇不直吹,没问题。空调可以吹,但要全副武装,不可以露关节在外面。
3、如果开空调,就最好别再睡凉席了,太凉!
4、游泳可以的,但是水温不可以太低。
5、建议长裤睡觉
6、没抽过,没意见[xiao]
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发表于 2010-7-13 16:58:36 | 显示全部楼层
我现在冰的东西很少吃,西瓜几乎天天吃(不是冰的),睡凉席的,吹风扇,空调很少吹的,睡觉的时候穿厚袜子,带上护膝,不武装也没什么感觉,不知道是我的病比较轻,还是怎么着,我看好多姐妹对风扇空调敏感,我没什么太大的反应
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 楼主| 发表于 2010-7-14 17:32:32 | 显示全部楼层
1、冻啤酒,冻饮料可以喝,但是要是在病情稳定的情况下,冻西瓜还是尽量少吃,西瓜性凉,不利于病情。
2、风扇不直吹,没问题。空调可以吹,但要全副武装,不可以露关节在外面。
3、如果开空调,就最好别再睡凉 ...
一生之火 发表于 2010-7-13 16:03
谢谢你的回复. 看来你真是做到全副武装啊.
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发表于 2010-7-14 18:09:53 | 显示全部楼层
对付冷暖我现在是有心得的了。夏天对于冷气是以不感觉冷为好,对于冷饮也是如此,游泳是大运动量的,我早已停止。至于抽烟,我照常。觉得抽烟的习惯,见仁见智。(我的一个同事丈夫不抽烟不喝酒,不生病,结果被查出肺癌晚期,一个月就走了,留下我那娇气的老同事。)

觉得穿长裤长袖很好,薄袜也时穿时脱。
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