可怕的激素

仙存云 · 发表于 2012-3-1 21:13:23

膝盖，手指，手腕，肘，肩膀都疼，强尼松加到两片，不到两个星期完全好了，今天去跑步，慢三圈，快一圈，走一圈不觉得累。食量这两天大的可怕，本来还以为是事情多累的，结果今天晚上吃了双倍的饭现在居然又饿了。

smile^-^ · 发表于 2012-3-1 21:23:16

要注意使用自己的身体，运动过量对我们不好，要适度哈

smile^-^ · 发表于 2012-3-1 21:23:32

要注意使用自己的身体，运动过量对我们不好，要适度哈

copper_pea · 发表于 2012-3-1 21:24:21

中国的传统医学有提醒: 夜晚主收敛. 所以大的运动上午进行较好。最好不要迟过下午七点

仙存云 · 发表于 2012-3-1 21:34:43

copper_pea 发表于 2012-3-1 21:24
中国的传统医学有提醒: 夜晚主收敛. 所以大的运动上午进行较好。最好不要迟过下午七点

每次跑跑就出汗，学校澡堂晚上才开，所以洗澡前去跑跑，早上还要回来换衣服，挺麻烦

仙存云 · 发表于 2012-3-1 21:35:36

smile^-^ 发表于 2012-3-1 21:23
要注意使用自己的身体，运动过量对我们不好，要适度哈

感觉稍微有点累了，不过几天主要想看自己到底能跑几圈

仙存云 · 发表于 2012-3-1 21:36:22

谢谢大家关心哦，天气暖和了，想办法坚持有规律的运动

yxlyxl · 发表于 2012-3-1 22:23:46

我也有过饭量大经历，还胖了6斤，好烦躁。

郝完美 · 发表于 2012-3-2 08:54:42

其实你可以少跑一点，换成慢走，效果也不错

嫣然一笑 · 发表于 2012-3-2 10:31:09

我也有同感，吃着激素2片以上时，和正常人一模一样，甚至比正常人的精力还要旺胜，走路走好远都不累，饭量也特别大，总是会有饥饿感，心情很舒畅，有时尽有些怀疑是不是自己的病好了。但是激素一减量，好像变了个人一样，关节又开始肿痛，手指，膝盖都会肿起来，这时提醒了自己，哦，原来我是个类风湿，与别人不同的。激素啊，真的好可怕，一会儿天堂，一会地狱！{:soso_e110:}

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