吃药老睡不着觉怎么办啊？

seeshooe · 发表于 2007-1-10 23:33:19

我妈妈吃羟氯喹，帕夫林等药2，3个月的样子，以前很能睡觉，现在一天只睡4个小时左右，就是躺下也睡不着觉，是什么药的副作用吧，请教各位有这种情况吗？该怎么办呢？

lilylily · 发表于 2007-1-11 10:54:23

我睡眠质量也不高啊：（

jiankang · 发表于 2007-1-11 13:45:27

我的睡眠质量差到了极点！

lj_angela · 发表于 2007-1-11 14:44:39

睡前洗热水澡或者热水泡脚，喝热牛奶。

也许有点帮助。

同同 · 发表于 2007-1-11 17:49:56

喝点刺五加子吧.用水冲着喝.我喝了大概半个月,现在睡眠明显好多了.得这个病睡眠都很差的.

心晴宝宝 · 发表于 2007-1-12 10:22:08

原帖由 lj_angela 于 2007-1-11 14:44 发表
睡前洗热水澡或者热水泡脚，喝热牛奶。

也许有点帮助。

这个我有体会,效果不错.

心晴宝宝 · 发表于 2007-1-12 10:30:38

原帖由同同于 2007-1-11 17:49 发表
喝点刺五加子吧.用水冲着喝.我喝了大概半个月,现在睡眠明显好多了.得这个病睡眠都很差的.

刺五加味苦，性微寒，无毒。中医认为其有益气健脾，补肾安神，祛风湿，强筋骨，活血祛淤，补中益精，强意智，健胃利尿等功能。刺五加的药用价值，得到古代本草的高度评价，《本草纲目》中就有有“宁得一把五加，不用金玉满车”，“文章作酒，能成其味，以金买草，不言其贵”之说。现代研究证实，刺五加含有多种五加甙、多糖等活性成分，具有抗衰老、抗疲劳(刺五加甙的抗疲劳作用比人参还强)、抗癌，和调节神经、内分泌、心血管功能，提高机体对物理、化学、生物等有害剌激的抵抗能力等药理作用，在神经衰弱、失眠、高血压病、冠心病、脑梗塞、脑动脉硬化、更年期综合征、血脂异常、糖尿病、风湿病、慢性支气管炎以及肿瘤等疾患的治疗中，都有一定疗效。
以前不明白,查了下,看上去还不错哦,也先咨询下医生.

seeshooe · 发表于 2007-1-12 11:22:51

谢谢各位热心人

田野 · 发表于 2007-1-12 20:34:45

[sikao]

阿吴姐姐 · 发表于 2007-1-12 21:52:16

我妈妈的睡眠质量也一直很差，可是最近两个月我帮她调理身体以来，睡眠好多了[zaijian] 。营养常识告诉我们，睡眠不好跟缺钙有一定（当然不是绝对）关系，所以建议睡眠不好的康友要记得补钙[guilian] 。

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