类风湿五年之路（无服用西药，外观无变形，基本不影响生活）

倾听夜色

作为一名长期潜水者，分享了不少病友们的喜怒哀乐，但我一向拙于言辞，所以甚少写出点什么来。
        近日换季，看见有很多病友开始疼痛了，我亦如此，但好在一向控制在可以承受的范围，且近年来逐渐减轻，我不是严谨的医务工作者，也缺乏深究的好奇心，请原谅一个行将三十的女人确实有很多的事情去做，所以只能将我这几年采取的方式一一道来，希望能给病友们一些借鉴作用。
        首先声明一点，从头至尾我并没有服用治疗类风湿的西药，只是在特别疼痛的时候服用少量的双氯灭痛。但我并不鼓励病友们擅自停药。希望各位不要拍我。言归正传。
        2007年之前，我是一名工作至上的人，年轻，活力，做事雷厉风行。单纯的追求个人价值的物质最大化，所以工作很拼命，曾经有持续性地半年每晚睡四、五个小时的经历，也曾经在夏天的时候在地上铺上席子，开着空调睡整晚的经历。也曾在冬天的时候追求风度穿裙子，现在想来那个时候真是不懂事啊。2007年是我生命的转折点。
        2007年得夏天，我辞职在家休息，因为无所事事，便办了游泳卡去游泳。我从小亲近水，看见水便觉得内心宁静。所以这一年的夏天，我每天都泡在游泳池里，常常2点下水，快五点了才上来。玩的惬意无比。然而，当秋风蹁跹而来时，伴随而来的就是我的右手食指开始疼痛，短短的三、五天，右手已经无法拿住筷子了，这简直让我抓狂；但这只是开始，很快，我的颞颌关节开始疼，脸颊常常看上去肿肿的，连豆芽瓣都咬不动，去了中医医院，医生开了雷公藤，服用了一个礼拜，没有什么效果（那个时候不知道是长期服用才有效的），果断弃之。随后便是零零碎碎的找些医生去看，基本上都没有什么效果。我开始意识到不对劲了，在网上找了找发现此症状很像类风湿，同时我也看到了这种病带来的后期致残效果，于是打定主意去大医院治病。
          我先去了西安市第五风湿医院，经过初步诊断，判断是类风湿，给我开了他们自行研制的某药（偶不做广告），服用一个多月的样子吧（时间太久，细节可能记不太清楚），没有什么显著疗效，逐渐的我的腿和脚底板，脚后跟也开始疼了。这个时候恰巧以前有过合作的一个经理人准备自己出来开公司，想请我过去做事，我便又开始上班了，开始的时候，公司的注册，业务的拓展方面不可避免的要请客吃饭，有的时候避不过也得喝上点酒，疼的时候就吃点止疼药。我从小属于忍劲十足的人，很多别人受不了的疼我都能坚持下来，所以倒也没有耽误工作，且疼着且工作，开过年，进入2008年了，很多事情都已经慢慢上了渠道，招了一批销售上的人，我也慢慢的松弛了下来，开始治我的病，查了很多资料，都说西京医院的朱平教授看这个比较拿手，所以提前预约了她的号，去了西京医院，做了一系列化验，几天后结果出来了，类风湿，像被判了死刑，这不死的癌症的标签便贴在我身上了。从此，我正式踏上了这条没有尽头的路。
        排了几个小时的队，在排队的过程中，我见到了很多和我一样的病友，年龄有大有小，病情有轻有重，但更多的还是肢体已经开始残疾的，这种环境下，我的心情也开始变得不淡定起来，想到自己也会变成这样，这对爱美的我来说，是多麽难以容忍的事情啊。终于轮到我了，也许作为病人过分夸大了的病情，也许作为医生见过了太多的生死，所以朱教授三分钟都没用到，已经给我开好了药时，我的心情瞬间到了低谷，我甚至开始质疑医生到底有没有认真地看我的病历，我的心里是有抵触和不满的，但我什么都没有说，拿了处分去开药。现在还记得给我开了叶酸、甲氨蝶呤、纷乐，转移因子（注射用）还有白芍总苷胶囊（还有一个忘记什么药了）。一个月下来近两千的药费。拿到药的时候，看了说明书，内心不可遏制地恐惧，看着那些什么肾衰竭，肺纤维化的副作用，我觉得冷汗一身身。但没有选择的选择，我还是吞下了这些药片，大概吃了近十天吧，我的口腔大大小小的溃疡，用手一捋头发，大把大把地掉，我记得那天的中午，有很好的阳光，照在卧室里，我一个人在这孤单的城市里，看着指缝里的头发，痛哭流涕，不能自已。
          那一天，哭完了，洗完脸，我告诉自己日子还得继续，但我必须做出选择，我是个怕死的人，我想类风湿不会让我死，但这些副作用也许会让我死（病友们请原谅我的小白），我果断地停了西药，甚至没有征询医生的意见。我决定要中医治疗。从此我走上了中医治疗的道路。有一次出来，发现单位对面有一家中医馆，是个女大夫，挂的是骨科的牌子，看见介绍上说也可以治疗类风湿，便去了，她的药也没有什么出奇的，都是些温补的东西，开始在她家吃药，说来也是运气，吃到第四付的时候，发现脚底板和脚后跟不疼了，所以坚持了下来，那个时候疼的最厉害的还是双手手腕和右手的食指、中指，小拇指。没有办法工作的时候就去她那里关节注射，打封闭针。腕关节因为空隙小，所以注射时很疼，需要她的助手按着我的胳膊防止挣扎。一针基本可以管三个月，同时我坚持着吃她家的中药，慢慢地，就这样持续了下来，不死不活，天天疼。
         2008年年底，我跟的老板是个河南人，不很地道，赚到的第一笔钱用来买了一辆凯迪拉克，也许是我见到了他落魄时的境况，也许是因为他拖欠员工工资，我不止一次地去讨要的缘故（员工是我招聘的，所以员工找我要薪水），他有了卸磨杀驴的意思。我看了出来，有朋友怂恿我从他手里把项目抢过来（因为这个项目主要是我谈过来的），我仔细分析了，一个26岁不到的女孩子，没有大型项目的经验，坏他的事可以，但绝不可能抢成功。所以我主动辞职走了。人情冷暖，加上我的病情，我萌生了死志。
        死亡之前，我想出去走走，把我能走的地方走一走，所幸，我的腿还没有什么事情，只是双手和颞颌关节疼的要命，带着止疼片和行李箱，我踏上了旅途，去了沈阳，见到了铺天盖地的的雪；到了丹东，听着那些平时韩剧里才能听到的话语；还有美丽的大连，真是干净的城市，海水真蓝，坐了海轮，还有老城区和新城区迥异的烟台等等，吃着止疼片，拖着行李箱，旅行还没有结束，我已经不想再死，旅行真是让人心灵净化的事情。于是我又回到了西安，继续生活。依然是吃的那个中医的药，吃了整整两年半，一天不差的坚持了下来。读书的时候，老师给我的评语一直是“够聪明，但不够勤奋”。没想到有一天，我会这么有毅力，坚持的这么好。一直吃到我再没有什么胃口吃饭，闻到中药味就想吐，这个过程中，我的颈椎也开始出现问题，不止一次的牵引复位都没有解决问题，每天早上，脖子都是硬的，手指也有晨僵。中药暂时吃不下去了，该怎么办呢？
       像是走到了一个绝境，外在的方法都没有办法，我开始关注自身的潜力。开始注意我的饮食，看了中里巴人的《心病还需心药医》，身体是一个整体，要讲究阴阳平衡等等的理论，所以时不时的也会做些锻炼。在这个过程中，有朋友给我推荐了一个按摩师，我开始按摩，我想我是幸运，我找到的这个按摩师虽然贵，但贵的有道理，困扰我两年的脖子在几次之后就缓解了，坚持了三个月后，基本不痛了。她说类风湿会形成一些结节，经常按摩是有好处的，所以按摩我一直坚持了下来，疼的厉害了就吃几付中药还有止疼片，慢慢地就这么过来了。
       2010年，穿高跟鞋把右脚踝扭伤了，开始告别高跟鞋，也许是类风湿的缘故，脚踝很难长好，总是疼，看了很多医生都没有办法，开始在泡脚的时候用鸡血藤、透骨草、伸劲草熬水泡，我是用一个塑料桶，整个把手和脚都放进去，有时候还在腰上帮个热水袋，出一身汗，感觉很舒服，这个一直坚持了下来，脚没一开始那么疼了，但还是隐隐作痛。但意外收获的是我左手中指原来蜷住伸不开，要用手指掰开的毛病好了，右手无名指也基本没障碍了，因为药渣不好收拾，所以到这个程度也没有再熬中药泡脚，但一直用热水泡脚。
        到2011年的时候，我感觉好很多了，夏天偶尔也能吹吹空调，手腕依然疼，但不是那么厉害了，大部分的时候不影响工作生活了，夏天也能穿裙子了，其他问题也没有了。中间还喝了很长一段时间红豆薏米汤，但意外发现有减肥的功效，我体重不足80斤了，果断停了。断断续续还艾灸了一段时间，想起来就灸，想不起来或者偷懒就不灸。但总体来说还是愉快的一年。
     2012年，我怀孕了，因为一直没有吃药，所以也不担心这个问题，怀孕后，所有的疼痛都中止了，我暗暗窃喜，也许生完孩子坐好月子，我也许就痊愈了。但因为没有经验，以为生孩子是很简单的事情，三个月的时候，停育了。很伤心，不得不做了手术，但意外发生了，因为医生的不负责任，我大出血，晕着被送上了手术台，做完手术的头几天，根本无法下地，一下地就晕倒了，这是五月份的事情，老公很好，买了很多鸽子给我熬汤，我挺过来了，右脚踝和双手手腕又开始疼了，没办法，手术后的十天，我去医院给脚踝打了封闭针，又找中医拿了术后调养身体的药，又开始服药了。因为我和老公都快三十岁了，想要孩子，所以依然没有服用治疗类风湿的西药。8月份，和老公去海边玩，一时没忍住，下海了。从海边回来后，左腿膝盖就开始隐隐作痛，慢慢的就疼的厉害了，因为在喝着补养妇科方面的药，所以没法喝治疗类风湿的药，也没有服用止疼片，就把艾灸又拾了起来，每天艾灸后背，后腰还有小腹，足三里，疼痛的膝盖，慢慢的膝盖没有那么疼了，至少走路，上下楼梯可以了。我觉得还是很有效果的，所以准备坚持下去。
     写的很乱，希望大家不要拍我，准备明年要宝宝，所以暂时不会服用西药，可能会在生宝宝后考虑配合西药。我总结了一下，基本上保持比较好的就是几点：
第一，坚持吃了两年半温补的中药。
  第二，坚持泡脚，这个坚持的最好，泡的时候把手脚一起放进去，水温降了就加热水，泡三十分钟左右，有的时候，会在水里加姜片或是艾绒不等，全看心情。
第三，艾灸，尤其是近期，坚持的很好，刚艾灸完可能会肿疼的更厉害，坚持几天后就会慢慢的缓解，可以隔着姜片艾灸，效果很好。
第四，保持心情平静，生病后体悟到很多，那些我以前追求的都是没有必要的，一家人平安健康才是最好的。可惜我不是好老师，偶老公又是个野心家，O__O"…
       以上希望给能给各位病友一些帮助，但我还是声明一下，长期服药的不要盲目停药，可以选择性的配合做些泡脚或是艾灸，另希望大家都能开开心心的。如此也算给自己积了点福报。
     

苦竹秋月

楼主辛苦。

牧歌91

楼主不容易，佩服你的坚持。

你的类风湿确诊有化验单支持吗？

亚日

楼主还是幸运的，祝备孕成功！

亚日

一家人平安健康才是最好的。

非常赞成！

春天里呀

楼主当初确诊的化验单是什么呢

风雨之后见彩虹

四年多了,楼主小关节有没有变形的?目前的大小关节症状如何?有持续肿痛的关节没?

艾灸我也做过一段时间,  好象也没看到什么效果.就是灸的时候,温温热热的很舒服.   但我想艾灸或许是会有点效果的,只是我太忙没法坚持.

还有,我生病的前好几年间也没正规治疗,就吃些正清风痛宁,一线止痛药, 还喝了些中药,蚂蚁之类的.蜂疗针灸都做过.  但,我的症状跟楼主的相比就差多了,发烧,急性期高烧,重时,全身大小关节连着筯痛,胳膊腿僵硬,很多关节肿,无法吃饭,无法走路,无法穿衣梳头,生活已不能自理.

看来,类风湿真的是千人千面,  我也见过比楼主更轻症型的,十来年了用药都很少.

大人物

个人看法，楼主不是打法好，而是抓的牌不算太烂。

若将来还按过去打法来打，恐怕会后悔。

柳暗花明

写这么多，辛苦了。

水吉草云

大人物 发表于 2012-10-18 14:51
个人看法，楼主不是打法好，而是抓的牌不算太烂。

若将来还按过去打法来打，恐怕会后悔。

我赞成这种观点！我也见过五年多了，没怎么治，跟没事人差不多的。哎，我是拿了一手烂牌，还来了个烂打法，真是自作孽！