去睡觉了，明天早上六点起床去跑步！

虫子

坚持跑步快一年了，刚开始每天跑一千多米，后来嫌麻烦，就隔天跑，有时候天气不好或是太懒就隔两三天跑一次，每天大概跑四五千米。冬天时候甚至戴着帽子、口罩去跑。

跑步以来最大的收获就是不像以前那么怕冷了。

喜羊羊

一千米啊  你有几条腿啊{:soso_e136:}

水煮鱼

很厉害，我也想跑，但没跑几步，左膝盖就有点受不了，就变成一拐一拐的跑了，被别人很快就发现腿有毛病了哈哈哈，所以快走还可以，跑我还得继续练练我的腿部肌肉。争取向你学习啦

喜羊羊

水煮鱼 发表于 2013-3-26 22:18
很厉害，我也想跑，但没跑几步，左膝盖就有点受不了，就变成一拐一拐的跑了，被别人很快就发现腿有毛病了哈 ...

可以改骑车锻炼    保证你一点儿都看不出来

水煮鱼

喜羊羊 发表于 2013-3-26 22:26
可以改骑车锻炼    保证你一点儿都看不出来

很遗憾。。。。。不会骑{:soso_e117:}


我顺便还说下，我每次看到你这个头像，甭管话题多沉重吧，我都感觉你是哈哈大笑的在打字{:soso_e120:}

喜羊羊

水煮鱼 发表于 2013-3-26 22:56
很遗憾。。。。。不会骑

这头像天生就是我喜羊羊的{:soso_e113:}

水煮鱼

喜羊羊 发表于 2013-3-26 22:58
这头像天生就是我喜羊羊的

睡了，羊。

你精神状态真好，我上一天班，疲劳

喜羊羊

水煮鱼 发表于 2013-3-26 23:00
睡了，羊。

你精神状态真好，我上一天班，疲劳

晚安   好吃的水煮鱼{:soso_e113:}

贝拉

你太牛了，自从大学毕业，就再没人能让我跑步了

水煮鱼

喜羊羊 发表于 2013-3-26 23:13
晚安   好吃的水煮鱼

你也很好吃，我就爱吃羊肉串儿{:soso_e124:}