关节疼痛吃什么

小张必胜 · 发表于 2005-8-23 10:10:11

关节痛建议多吃草莓、橙子、猕猴桃等含微生物比较多的食物，因为微生物可减少关节的磨损，在骨胶原的合成中起到重要作用，而骨胶原是组成软骨骼的重要成分。

空心菜258 · 发表于 2005-8-23 10:34:42

那喝矿泉水更好啊，微生物还多些

小张必胜 · 发表于 2005-8-23 11:48:24

不好意思，上面的帖子少写了一个字，
关节疼建议多吃草莓、橙子、猕猴桃等含维生素c比较多的食物，因为维生素c可减少关节的磨损，在骨胶原的合成中起到了重要作用，而骨胶原是组成软骨骼的重要成分。

微微 · 发表于 2005-8-23 13:32:22

哦，吃水果也能减轻疼痛，正好，我喜欢吃。

lucy223 · 发表于 2005-8-23 18:46:25

橙子？我好久没吃了！·
中医说类风湿吃柑橘类也会加重的呀:w

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