大家要坚持锻炼

Jqdxq

我家小姨前年确诊类风关，当时行走困难，由于本身之前有乳腺肿瘤，不敢吃西药，就拿药草泡洗和体育锻炼，现在恢复的很好，各关节没有肿痛了，情神状态也好。今天交流了一下锻炼，她都是坚持走路和各种关节的动作。大家也要坚持力所能及的锻炼，共勉。
亲朋都说我长胖了，伤心中。

qianhejiayuan

人之初，性本懒。大道理我都懂，就是懒的动，或三天打鱼两天晒网，是不是得了这个病就不爱动。

空谷幽草

谢谢你的提醒，确实应该锻炼，天冷人有点懒还没开始。你胖是因为少动还是激素的原因啊？我脸已经胖了，等激素减掉应该会好点吧

风雨之后见彩虹

祝贺你小姨一下。她的中药泡洗是中药泡澡还是泡脚？你用过吗？

Jqdxq

风雨之后见彩虹 发表于 2014-1-14 14:39
祝贺你小姨一下。她的中药泡洗是中药泡澡还是泡脚？你用过吗？

全身，重点是手和脚，我打算试试，有效果再跟大家分享。

Jqdxq

空谷幽草 发表于 2014-1-14 14:15
谢谢你的提醒，确实应该锻炼，天冷人有点懒还没开始。你胖是因为少动还是激素的原因啊？我脸已经胖了，等激 ...

动的也少，分不清是什么原因啊，所以要动起来才行，不能再懒了。

摇曳

对，锻炼任何时候都应该的

风雨之后见彩虹

Jqdxq 发表于 2014-1-14 15:01
全身，重点是手和脚，我打算试试，有效果再跟大家分享。

嗯嗯！先谢谢。
用西药治疗的同时，弄点中药辅助挺好的。

朝花夕拾

qianhejiayuan 发表于 2014-1-14 13:38
人之初，性本懒。大道理我都懂，就是懒的动，或三天打鱼两天晒网，是不是得了这个病就不爱动。

得这病是爱乏力，但是我现在不乏力也懒得动，就是懒人吧，希望以后能锻炼起来

qianhejiayuan

朝花夕拾 发表于 2014-1-14 17:28
得这病是爱乏力，但是我现在不乏力也懒得动，就是懒人吧，希望以后能锻炼起来

咱们属于老懒一族。有时强制自己出去运动，但心里不爽。是否与遗传基因有关，我母亲就不爱动。