心里老是有疙瘩

简 · 发表于 2007-5-11 21:24:05

我老是感觉心里想不开,我也想尽量放松自己,可是老觉得心里有事,不管做什么,只要一想到我得了RA,我就对什么都没兴趣了,真不知道该怎么办,我也知道这种心里很不健康,可是没办法啊,控制不住自己,老是会莫名的感到心慌,害怕,唉,,,,[han]

青瓜 · 发表于 2007-5-11 23:24:40

我也是~~~~~~~~~~~~~~[ku]

骏马 · 发表于 2007-5-11 23:47:29

两个情绪低落的人
要端正态度
我们没什么不可以的

放飞心灵 · 发表于 2007-5-12 11:58:51

[hua] [hua] [hua] [hua]

逆水行舟 · 发表于 2007-5-12 12:26:10

即来之，则安之。
得了这个病不安，难过是难免的，只要想开了就无所谓了。
不高兴时尽量找些开心的事来转移注意力，多与家里人聊聊天。
我就是在不开心时就上网拼命的玩对对碰、连连看，外加家里人的开导，一切都烟消
云散了。

sandy2003 · 发表于 2007-5-12 14:21:04

以前没找到论坛之前,我也是一度悲观绝望,甚至无时不刻想着结束自己,现在每天都上论坛来转一圈,心态平和了很多,已经接受了这个RA的事实了.就像楼上说的,不开心的时候打些事情来转移自己的注意力.

jiankang · 发表于 2007-5-12 15:10:13

原帖由 林布布 于 2007-5-11 23:47 发表
两个情绪低落的人
要端正态度
我们没什么不可以的

布布说得太正确了，顶一个！

青瓜 · 发表于 2007-5-12 15:23:35

我觉得我一睡觉,就什么都忘记了,所以我一天保持至少睡上10小时以上的

真有助 · 发表于 2007-5-12 16:56:54

我妈一开始也这样，总说为什么让我得这个病，为什么是我……，不过，因为我太乖啦[xiao] ，我妈心情越来越好，就不太把注意力放在病上了，心情就会好很多。我的经验：转移注意力，干自己想干的，还有就是亲人的关爱[guangbo]

心晴宝宝 · 发表于 2007-5-12 17:56:45

支持所有楼上~~~~~~~[guangbo]

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