我昨天去看了心理医生!

非儿

先列出我的问题吧:
一我现在身上的症状几乎都没有了,只有膝盖仍不能下蹲,原因是一开始有个医生说我以后不能蹲下了.我一直对此恐惧临床上的片子,和检查均显示我的膝盖正常,但我仍无法蹲.
二.我最近会反复检查电源,门有没关,药有没吃.工作上有没出错.让自己很烦.
三.我一进入封闭环境,就会拉肚子.
医生结论:我有强迫症及躯体性障碍.我这个人比较易受外界负面信息影响造成不良心理暗示.
方法:
一.给自己良性心理暗示,此方法我与医生商讨后,不适合我.我一直有这样做,无成效.
二.医生给了一种森田疗法.我下面具体说一下

总起来说，森田疗法就是通过绝艰卧床、职业治疗和日常生活训练患者克服焦虑和疑病。基本原则是引导患者“有症状也无所谓”，也能工作和生活，再不介意症状的存在。
适应症患者对自己的健康状况过分关注，有疑症倾向。只要患者有生存欲望，就必然会担心疾病的症状，这种担忧并非异常。但越是有意识地努力去克制症状，症状反而越固定。
心理医生对这样患者就会要求他们对病症采取不怕、不理和不对抗的态度，正常思维与强迫思维共处，顺其自然。

此方法我比较能接受.我决定试一下.医生说如果不能成功,会对我采取催眠.

非儿

补充一下:我还问了关于感情的问题
从上次失恋后,我一直觉得自己爱情用尽了,对谈恋爱没兴趣.跟某人一接近.就会产生不信任感.
医生说:
这是由于我对上次感情失败产生的认知有问题.是上次的失败经验让我产生对男人的不信任感,产生的惧怕感.他说人和人是不一样的,不是在这个人身上发生的事在另一个人那儿也会发生.要相信,爱情也只是人的一种情感,他跟我们其它的七情六欲一样,不会消失的.所以不必着急.

直来直往

恩恩，觉得非儿能正确对待自己很勇敢的，我们有时真的很需要心理医生呢。慢慢来你的爱情会回来的。

抗击风湿

哎！不行改天我也去看看，[tianshi]

米多

每次见你,总是觉得你很美,有个性.也许顺其自然点,你就能通过了.坚强点.

LPC

[zhao] [zhao] [zhao]

mmli168

要坚强啊,生活里没有过不去的坎儿

jiankang

非儿给我的印象应该是一个活泼，开朗的姑娘。但是你所说的以上症状来看，我的感觉的确有点强迫症。
特别是这一点：“我最近会反复检查电源，门有没关，药有没吃，工作上有没出错，让自己很烦”。
我原在医院我有个同事就是这样，洗不完的手，只要摸过什么东西洗起手来总是没完没了，家里的门明明关了，可是一班上来就觉得没关门，还要折回家在关门，等等，这些现象的确是强迫症的表现。
我认为你是一个性格还是比较开朗的女孩，你能在公众场和下参加相约星期六的节目，就足以证明你还不是那么封闭的姑娘。相信你自己通过医生的指导一切都会好的，关于膝关节的锻炼你可以循序渐进的，相信通过你自身的调解一切都会阳光灿烂的。

非儿

其实我自己很早就意识到心理这个情况了,我也有采取好的心理暗示,但没有什么效果,因此我迫切想另求帮助,找到其它的方法.其实我这个人一直很理智,遇到问题,想办法解决问题是我的指导方针.
我想:每个人在不同阶段都会出这样那样的心理问题.找个好的途径去疏导它,是个积极的做法哦!~

抗击风湿

早日走出阴影，阳光就在前面。每个人都有自己凡心事和开心事，就看你的处理方法了。说起来容易，做起来难啊。