12斤了。

ava · 发表于 2015-12-6 09:02:19

从夏天在娘娘倡议下开始减肥到现在瘦了12斤了，耶，瘦10斤保持好几个月体重不变，中途还胖回去4斤，加紧锻炼加晚饭少吃或不吃，又下来了。发现晚饭不吃也不行，可以少吃。

摇曳 · 发表于 2015-12-6 09:03:26

我相当惭愧，找个地缝去

ava · 发表于 2015-12-6 09:04:09

瘦十斤前已经比之前发那个曾经肥胖的我，瘦了不少，可见当时是有多重，估计比现在胖最少二十斤。

桃子和小猫 · 发表于 2015-12-6 09:05:28

真是厉害👍🏻
我去年夏天辛苦减掉的10斤如今已全部反弹成功。。。

ava · 发表于 2015-12-6 09:05:54

摇曳发表于 2015-12-6 09:03
我相当惭愧，找个地缝去

健康最重要哈，你们的好吃的主要太多了。

摇曳 · 发表于 2015-12-6 09:06:50

ava 发表于 2015-12-6 09:05
健康最重要哈，你们的好吃的主要太多了。

对，魅力没法挡，哈哈

ava · 发表于 2015-12-6 09:11:57

桃子和小猫发表于 2015-12-6 09:05
真是厉害👍🏻
我去年夏天辛苦减掉的10斤如今已全部反弹成功。。。

减掉一斤都难，胖回来很容易。

ava · 发表于 2015-12-6 09:13:17

摇曳发表于 2015-12-6 09:06
对，魅力没法挡，哈哈

我以前在重庆待了一段时间，胖的成方块了，每天大吃大喝，从那以后，特别容易胖成方块。

雅倩 · 发表于 2015-12-6 09:28:17

摇曳发表于 2015-12-6 09:03
我相当惭愧，找个地缝去

又去吃大餐，回来就有游泳圈，妹子，吃好哈

zhuweina · 发表于 2015-12-6 09:58:28

相当有成果哈哈

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