征消灭不良情绪的良方

mmli168

患病的人，尤其是我们RA ，每天都有晨僵啊，关节不灵活，疼痛感，弄得我们想假装忘掉也不容易，不良情绪随时会漫上心头，所以我想问问战友们都是怎么摆脱不良情绪的？

whitedream

大家都有过这种经历，时间久了，一切都变得那么自然，把心放宽些，或者把注意力集中到某件事吧，试试吧

铃子

呵呵，我曾经见过一篇报道，说一个由于脊椎疾病，一直带着铁背心生活的小男孩，记者问他感觉痛苦吗？他说不，它就像我身体的一部分，我不讨厌它。

心晴宝宝

赞，有了这样的认识应该就不错了。
其实之所以沮丧还是本呢个的抗拒现状，我们努力改变它，争取恢复，但是也要接受它，事物总有两面，即使是疾病也不是一无可取，看到它的另一面。