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貌似软骨营养品的主要成分都是葡萄糖胺/氨基葡萄糖glucosamine，用量一般也是1500mg/24h
市面上有安利纽崔莱维骨素、倍健葡萄糖胺片、维固力、维骨力……名目繁多不知道哪种好，请吃过的朋友说说，有专业性分析得更好，谢谢啦！
我吃的是Schiff Move Free Advanced，没太明显的感觉，不过曾看到坛子里某位朋友说吃葡萄糖胺两周原本不能下蹲的膝关节可以深蹲了的，我咋没这样的效果呢[qi]
PS:尚不了解葡萄糖胺的朋友可以参考下，是百度来的[xiao]
Glucosamine葡萄糖胺是动物及人体内的一种胺基糖，是以具有粘度的粘多醣成分存在于软骨与结缔组织的各处，也是形成软骨细胞最重要的营养素之一。人类与动物都可以在体内自行合成葡萄胺，在步入老年或过度运动下，会呈现耗用过多的现象，以致影响到蹲、跑、动、上下楼梯的正常运作。经过充分的补充后，能使坐卧蹲跳等活动，维持正常。
Glucosamine葡萄糖胺在体内会被分解成为胺基酸，可以转换成半乳糖，也可以转换成软骨素。藉由自然界葡萄糖胺的补充，可以促进体内蛋白多糖以及胶原蛋白的制造，补充关节滑液，并提供受伤后关节恢复健康软骨组织所必须的材料。
Glucosamine葡萄糖胺是人类关节间润滑结缔组织的主要成分，早期西方医学以化学合成的葡萄糖胺为关节炎的治疗药，许多医生都发现其临床效果远比止痛消炎药好，后来生化医学界发现，甲壳类动物含有丰富的天然硫化葡萄糖胺，于是天然的硫化葡萄糖胺就开始成为欧美健康食品业界最受欢迎的关节保养健康食品，另外，医学上亦发现，合并具有关节软组织修补效果的软骨素Chondroitin的复方Glucosamine葡萄糖胺对于关节炎症状的改善方面更具加成效果。
Glucosamine葡萄糖胺能增加骨关节的粘弹性、帮助关节代谢正常化，并保护骨头之间不致因摩擦而受损，同时能刺激骨生长，预防并修护受伤的关节，从根本改善关节炎病根。
[ 本帖最后由 凌晨一点 于 2008-4-20 11:30 编辑 ] |
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狗仔卡
发表于 2008-4-20 11:26:31
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千斤顶
发表于 2008-4-20 15:03:35
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