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(这个帖子是我和清心阁的ss共同完成的,发于04年5月,我这里略作改动,后面黑体字是她写的,ss是给了我很大影响的人,我当时一直不明白,身患重病的她如何能那样乐观坚强,现在我明白了,我也能做到了)
原文:http://www.hjzou.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=2&ID=4841&page=7
重拾自信
这些年虽然一直还算坚强,但是很没有自信心,挺自卑的吧,为有观感和活动障碍的形体,为不能去做周围人轻而易举就能做到的事情,比如出游,比如运动型的娱乐,甚至一些饭局,由于疲倦或者说不出来的情绪,一般都尽可能地回避了。。
有时候会很沮丧,要好好地调整,好好地鼓励自己,才能去面对生活。
五一期间,家人去附近的溶洞玩,思想斗争了半天,跟着去了,反正是和自己家里人在一起,比较放松,走不动了就不走。没想到游玩了整个溶洞,走下山来,还很有精神的,第二天也没什么异常,不像以前有些时候,要好几天缓不过来。几天后妈妈和姐姐才说,那天和之后的几天她们都悬着心,怕我累着了。
这一次游玩成功,给了我很大信心,之后一段时间干什么都兴致勃勃的,感到很有精力,不像以前那样容易感到累。
上周六,单位组织去沂蒙山(天知道他们怎么一出游就是登山,去年去的鲁山,我就没敢去。谁让我们这里山多呢),如果没有前些天那次经历,一定是找个借口不去的,但这一次,尽管知道要走很远的山路,尽管医生过叮嘱少爬山,思想斗争了N回,还是报名了!
当时说的是9:30车到山下,开始登山,11:30回到山下饭店吃饭,盘算着两个小时的山路还能撑住,才敢报名的。
谁知道到了山脚下,导游说:下午2点开饭,还要我们跟紧点,别误了吃饭。天啊,4个多小时,估计走不下来了。
但箭在弓上,不得不发,登到哪里算那里吧。我和提前选好的胖胖的一位女同事的一家人走在一起,开始我们还能跟上大部队,慢慢越拉越远,连负责队尾的导游都走的不见了踪影:)
其实吧,责任真不在我,是胖同事时常走不动,要歇气,看来真选对人了,于是我能充分的休息,从容地观赏山景:)
前面的同事们登得太快,一路没有回头,竟没一人看到山涧上的踩钢丝表演(也许是时间不对)。
后来我们和下山的同事陆续擦肩而过:)
下山时,尽管都还有余力,我力荐坐索道下去,一是保存体力,二是别耽误了团体开饭时间。
这次出游顺利完成。
后记:下午六点回到宿舍,还有体力,又洗了衣服若干。。
这一次的成功,给了我更多的信心,感到自己能做很多事情,干什么不很畏手畏脚了,关键是心情好了,愿意做事了。
记得以前住院认识的一个病友,她要做髋关节置换手术,老公对她照顾的非常好,但是一些生活小事她坚持自己做,她说在家里也是这样,这样子感到自己能自理,自立,对生活比较有信心。
信心真的很重要,也许能从自己或他人的鼓励获得一些,但更多的,来自自己做成一些实际事情后的成功和满足感。
以后会尽力去做成,做好自己能做的该做的事情,不断提升自己的自信心。
ss的评论:
当疾病排山倒海而来,瞬间掠去我们所有的东西,在我们还没有来得及准备的时候,带走了我们的健康,美丽,快乐,还有自信。
疾病改变了我们的生活的方方面面,我们开始过起谨小慎微的日子,取消了所有的出游计划,回避朋友间的聚会和饭局,推掉所有的约会和宴请,我们时刻盯着自己的身体,期望它能快快地好起来。
我们的社交圈子越来越小,因为害怕会累着,不再去逛街,逛公园,不再和朋友们相约吃饭娱乐,到最后,只剩下了自己。
我们无法随心所欲地做自己想做的事情,更重要的一点是我们无法做以前轻而易举就能做到的事,譬如工作,譬如旅行。这带给我们很大的挫败感,是从前所不曾经历过的无奈。
重拾信心对某些人来说是一种涅槃,要经历火炼的痛苦,对某些人来说,或许转折只是一个故事,甚至是一个小动作,一句话,一个眼神。
你是否因为疾病而失去自信过,在你的生活中是否有着曾经对你产生很大影响而不为人知的故事?或者,只是一个动作,一句话,一个眼神?
[ 本帖最后由 铃子 于 2008-5-7 12:37 编辑 ] |