请问一下蹲不下去,怎么办?

小雅

不要着急，当你的病情控制住，不是在活动期的时候，一点一点加强锻炼，腿可以完全弯曲和打直，接着就是膝盖承重力的问题了，我现在就是承重力的问题啦，毕竟好久没有弯曲受力了，每次锻炼的时候，练习一点点下蹲，蹲到一定程度腿就开始打抖了，或着蹲下后起来时，腿使不上劲，大家要有信心！会一点一点好起来的。
对了，活动期时千万别急着锻炼呀！！

静一

我到华康医院去灸火治疗过，我觉得没效果，劝你还是不去。
蔷薇 发表于 2008-11-12 00:46

你也去过华康医院啊，你做过几次灸火治疗？我也去过，做了手腕儿，肘和膝盖三个大关节，总共做了6次，最初的几次从关节里流好多的脓出来，以后越来越少了，我感觉效果还是有的，最起码现在我的手腕儿不疼了，关节都不肿了，而且肘关节也稍微直了一些，我第一次去的时候，可是很严重的，走路都是挪着去的，那里的郭志云主任很好的，不知道你去的时候，看到过他父亲没有，他父亲就是类风湿，后颈部都还有疤痕在，现在头发都白完了，但是一举一动都不像是有病的人，对了，你的疤痕消了吗？我从治疗过后就没穿过短袖和裙子，而且我现在依然在吃他们的风湿丹1 2号，和郭主任依然随时联系着的，平时有个感冒咳嗽我都会给他打电话的

静一

27# 粉红樱桃 我觉得他们药里没激素，因为我一直在吃，如果有激素的话，我想我现在应该很胖了吧，或者几天不吃药都无法忍受吧，不过到目前为止，这两样都没出现过

小蜗牛

我早已经不能下蹲了，甚至那滋味我也忘了。[ku]

jiangzhongcong

我现在病情稍稳定，可以有点疼痛地下蹲，己经忘了不能蹲下的感受了，只知道很痛苦，希望我永远不要再有那种感受。

莲的心事

45# jiangzhongcong 看到那么多姐妹无法下蹲。心里感觉有点不是滋味。
这样的情况我没出现，我吃饭一直都喜欢坐在小凳子上（菜放在茶几上）吃。
有一个敏感问题，就是我一直吃4毫克激素，不知道是不是这减缓了疾病的进程。非激素派请不要受我的话误导，没上贼船的，请保持原来的治疗方式。以免减掉更难。
上次也看到大人物的灌水贴，说他吃很多的止痛药。这真是有点令人心疼（宝马妹妹别吃醋哈，不过在这里说，估计你们俩个也看不见）好在我还不需要吃止痛药。从个人的观点来说，也许我愿意吃激素，也不愿意吃止痛药呢……扯远了。我的本意是，希望大家好好正规治疗，然后得到最好的结果。

patricia

能动的还是要加强锻炼，要坚持，我觉得像我们这种病，不管是用什么方法，关键在于能坚持下来，才会见效果。