类风湿冬季保健问题（欢迎大家来补充）

木易cc

我在冬天跟夏天没有区别的呀，没有病情加重，也没有有明显的晨僵给！实际上就是要做好防寒工作，一定不要让自己冷着了！还有多吃饭，不要怕长胖嘛，我们现在的主要任务是把身体养好，这才是我们的本钱撒！锻炼还是要坚持，不能让它们萎缩了！

雨夕蓝梦

原帖由 shine_kathy 于 2008-11-24 08:37 发表
楼主说的改善晨僵的药方,和我一直吃的中药方很相似啊[guilian]

呵呵，看来都大同小异哈[xiao]

雨夕蓝梦

原帖由 木易cc 于 2008-11-24 10:22 发表
我在冬天跟夏天没有区别的呀，没有病情加重，也没有有明显的晨僵给！实际上就是要做好防寒工作，一定不要让自己冷着了！还有多吃饭，不要怕长胖嘛，我们现在的主要任务是把身体养好，这才是我们的本钱撒！锻炼还是要 ...

我的胃口一直都好，哈哈

予羽于飞

我冬天晨僵明显比夏天严重，而且不能多沾冷水，我们这种类型的，起床后用热水泡手脚，改善晨僵。
那个药方我也不能吃，那些虫药过敏。。。。。。
我严重怕冷，却不能多吃羊肉和狗肉类的，吃了也会加重病情，唉，我到底是哪种类型啊，怎么怕冷怕寒怕湿还怕热。。。。

雨夕蓝梦

原帖由 予羽于飞 于 2008-11-24 16:57 发表
我冬天晨僵明显比夏天严重，而且不能多沾冷水，我们这种类型的，起床后用热水泡手脚，改善晨僵。
那个药方我也不能吃，那些虫药过敏。。。。。。
我严重怕冷，却不能多吃羊肉和狗肉类的，吃了也会加重病情，唉，我 ...

羊肉和狗肉都是发物，所以不多吃是对的。但是可以适当吃点，如果吃了之后表现明显，那就吃萝卜。我也是严重怕冷的，冬天经常手脚冰凉。

青瓜

我还是经常吃羊肉的，妈妈说冬天滋补。。。。白萝卜一概不吃。。。只吃胡萝卜