最近比较烦

静一

今天又有一个比我小好多的女朋友结婚了，哎

LPC

别烦,争取接住花球

迷你宝马车

上帝会保佑我的，爱情总会来的

健康宝宝

宝宝，什么汤是安神定志的啊，我也来试着做做
静一 发表于 2009-12-16 13:14

久病不愈、思虑过度、情志不畅、肾阴不足等这些都是导致心阴虚的原因。
心阴虚的症状大多失眠，多梦，心情烦躁，肾阴虚又致肠胃吸收不好，形体消瘦等
调理当以滋补心阴，清心安神为主。由于心阴靠肾水的上济滋养，所以在治疗心阴虚时，当佐以滋养肾阴的药物。
宜选用生地黄、玄参、麦冬、阿胶等，以补益心阴；在饮食上，可选用百合、蜂蜜、粳米、牡蛎肉等补心安神的食品。
百合粥、小麦粳米粥等食补方便省事
百合30克，粳米100克；加入适量清水，烧沸后文火熬煮成粥。
小麦50克，粳米100克，大枣15克；将小麦洗净放入锅中煎煮40分钟，然后捞出小麦，加入洗净的粳米和大枣，大火煮沸，转小火煎煮30分钟，以米熟为度。每日早、晚温食。

东边的日头

真的好烦，自己看见自己都烦，想知别人也对我们烦。我也是瘦啊，怎么也吃不胖，不知道胖了病情是否能好些？