瑜伽有助于RA患者康复

lzyhbwh · 发表于 2010-5-22 22:22:16

最近老觉得全身不适，偶尔一次看到别人练瑜伽，试着练了一回还真有用。

健康宝宝 · 发表于 2010-5-22 22:48:40

瑜伽对于我们身体关节的活动、经络的拉伸、肌肉的强实皆可以取得良好的锻炼与滋养，而心念调节也能助心气平顺、血气和畅。

紫色风铃 · 发表于 2010-5-22 22:52:12

听宝宝一说还真动心了！

紫罗兰 · 发表于 2010-5-23 07:42:19

我们也想去练习一下

vanessa · 发表于 2010-5-23 11:33:36

我练了几次，但是没坚持下来。打算暑假去学武术，不知道会不会有帮助，但愿能有吧。

lzyhbwh · 发表于 2010-5-23 19:07:24

宝宝，你真厉害

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