去海边玩需要注意什么

ava

游泳还是有点凉，可以穿个长袖，光脚丫子在水边走走。带个床单一样的东西躺在沙滩上晒太阳是很舒服的。带个小铁铲玩玩沙子埋个人什么的也许用得着。如果下水的话备着泳衣和救生圈。当然带点钱，在海边吃点海鲜也行啊 ...
可乐加水 发表于 2010-7-14 15:46

吃海鲜会不会犯病啊~

火车

我也好想去海边，菲律宾长滩岛，纠结ing......

可乐加水

吃海鲜会不会犯病啊~
ava 发表于 2010-7-14 15:49

有的人能吃，有的人不能吃。自己可以吃吃试试。吃一次就知道了。

有些食物能明显地加重症状，如：高脂肪类食物对关节有较强的刺激作用，故患者不宜多吃，如牛羊肉、奶制品等；海产类食品因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重，因此类风湿性关节炎患者不宜吃海产品。
　　有些食物则益于缓解关节炎症状，如蔬菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，可起到清热解毒、消肿止痛的作用，从而有助于缓解关节炎症状。譬如山药、扁豆、豆腐、芹菜、苦瓜、丝瓜和香菇、黑木耳等食物，均有助于缓解局部的红肿热痛等症状。

大人物

楼主最好带几个美女，其它都次要滴～

雨夕蓝梦

向往大海啊~~~

大人物

拿个单反相机去也不错，上次跟朋友去，拿相机当望远镜了，突然爱上摄影了：)

ava

有的人能吃，有的人不能吃。自己可以吃吃试试。吃一次就知道了。

有些食物能明显地加重症状，如：高脂肪类食物对关节有较强的刺激作用，故患者不宜多吃，如牛羊肉、奶制品等；海产类食品因其中含有尿酸，被人体 ...
可乐加水 发表于 2010-7-14 16:06

谢谢哦，学习了~~

KONGMING

我上周六带儿子游泳两个小时, 当天晚上膝关节就痛的厉害, 4天了, 今天还没有好.

怀恋烟的味道

我得病前的一个教训，询问一下当地人，什么时间下海适宜，这很重要，否则会冻得瑟瑟发抖。01年在青岛的浴场，午间就下海，结果就很受罪，一边下海游泳，一边爬上皮筏艇晒太阳取暖。后来，当地人说最好在下午3点之后下海，水温才适宜。

怀恋烟的味道

楼上的，真服你了，还去游泳池，我已经好多年没有下池啦。每每看到漂亮的泳衣就羡慕发呆呀。