还是不能吹空调 要注意休息好

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近期状态比较好，昨晚到外面玩就大意拉，在空调房待了两三个小时，回来又熬夜了，所以早上起来状态特别不好，左肘僵硬也伸不太直了，唉！真的是不一样了要处处注意拉！

小张必胜

我发现使用空调的同时，打开房门会感到凉风舒服一点，要不然空调的凉风很刺骨。

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其实空调还是不要紧的，关键是舒服，就是不冷不热那一种感觉就好。

pennyr

我也是这样觉得，好象即便是在有空调的地铁或者屋子里，只要觉得不是很凉，自己能承受就行。如果凉了就会感觉关节虚虚的，酸酸的，这时我就赶紧加件衣服了。

另外大家注意：做火车卧铺的时候，往往觉得特热，晚上就会打被，膝盖、肘关节很容易着凉。但我现在还想不出好办法避免，经常坐火车的康友可以交流一下！我前几天坐卧铺膝盖就着凉了，回来带上护膝缓了一天才好的。:,

为了老婆

我也发现真是不能大意．．．前２天还好的很，一大意，手腕又疼又肿．．．我坚决不吹空调了:=

jiaxue

我是怕空调的，因为在夏天大家总是将温度调的很低。

lsj328

不开空调怎么行呢,上班时又不是一个人一间办公室.别人会需要的,只有多加件衣服了.

水的眼泪

哪天去KTV唱了一晚上的歌,也就吹了一晚上的空调风,回到家膝盖好难受哦~~,酸酸胀胀,晚上睡觉没办法只能穿起长衣长裤睡觉~~我想我们应该在空调房里可千万不要多待,如果真的不行的话就是穿上衣服裤子,这样应该对关节多层保护~~~~

[ 本帖最后由 水的眼泪 于 2006-7-6 09:44 编辑 ]

tanl_060606

同感同感，空调千万不能大意。
自己家里要开的话，温度最好不要低于28，29度，而且千万不要对着吹，再把关节处做些护膝护肘护着点会好着些。夏天我的护膝护腕等都是带着跑的，穿长衣长裤太热了，（护膝等是我自己用棉绸，布做的），这样，不论是在火车上或是与其他人共享的工作间就都可以稍稍减缓一下空调对关节的伤害了。