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[康复] RA可以游泳吗

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发表于 2012-3-29 17:58:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
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总是有朋友提议我去游泳,说是对关节好,不知道有没有病友得病后游泳锻炼过,效果怎么样?好多年没有进过游泳池了。我们这里的游泳池是温水29度的样子。
发表于 2012-3-29 18:59:38 | 显示全部楼层
也有几年都没有游了,虽然说水温高时觉得么有什么,但是还是不敢下水
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发表于 2012-3-29 19:03:21 | 显示全部楼层
没有问题的,我上周去游泳了,水温28度感觉不凉,游的时候不要象没病时候那么用劲,慢慢游挺好的,第二天没有感觉不舒服,这周我准备还去游呢。
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发表于 2012-3-29 19:22:41 | 显示全部楼层
可以的,只要水温不是太凉
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发表于 2012-3-29 19:32:19 | 显示全部楼层
可以在温水里游泳啊,去找一个室内的温水游泳馆吧
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