二十多年的类风湿，记录自己的另一种治疗康复贴

早有蜻蜓

我也练过一段时间的法**，呵呵。1999年左右吧好像是。是被我爸的老同事鼓动去的，人家知道我身体不好，也是为了我好，总是到我家来游说，讲的神乎其神的。其实我一点不信，但是人家一片关切之心难拒，想着反正也就是早上锻炼呗，锻炼总归对身体没坏处，去就去吧。

我练了半年好像。每天5点就起床了，因为不像他们那样虔诚再加之自己的一些关节变形了，动作总是不到位，然后每天领练的大妈大爷，总是到我跟前来指导我。

我不相信是法**的作用，但是身体状态确实越来越好，早上起来后走路走的飞快，一点晨僵也没有了，很多关节的活动幅度也有改进。我觉得这是锻炼的结果，跟功不功的没关系。再因为我惰性大，加入了一个锻炼的团队，每天不去会不好意思，所以坚持的很好。

半年后，法**被禁，也就解散了，正好家里装修我就停止了晨练，加之劳累和贪凉，后来病情有史以来最大爆发，哎~~~

最最搞笑的是，那个功被禁之后，每一位正式会员都要受到单位的调查和监控，那位硬拖着我去练功的我爸的老同事，为了将功赎罪，居然把我给“供”出来了。我们单位的党委书记找到我爸了解了情况，然后把我从黑名单里pass了，说“人家就一刚参加工作的小丫头，身体不好，只是为了纯粹的锻炼身体”。呵呵~~

想想那段经历，挺有意思的。

阿弥陀佛

楼主说的是有一定的科学道理的，不管是诵经练气功都是打通气脉的好方法。我的病情24年了，一直控制不了，痛痛痛，好烦，又有结节，喝什么药都无法缓解，再好的药关键是不起药效才急人。今年开始喝艾得辛，直到现在喝到第6个月刚开始，但是一直效果甚微，直到我今年6月份开始晚上持诵《地藏经》，然后白天诵《金刚经》和《心经》，尤其是《金刚经》和《心经》很有感应，晚上也睡的好，而且从小我就有紧张的毛病，随后就消失了，喝艾辛也有了药效，再喝熬的中药也有了药效，这可能和打通气脉是有一些关系的，这是我个人的感受。近来停了《地藏经》，准备坚持打座持诵六字大明咒：“唵嘛呢叭咪吽”，头一字和后一字打通气脉是关键。尤其是读《心经》那种快乐，真是难以表达。最后一句也是咒心：“揭谛揭谛，罗揭谛，波罗僧揭谛，菩提萨婆诃”。放下去吧，放下去吧，我们一起去精神的彼岸证得菩提。。。

春天里呀

阿弥陀佛 发表于 2012-9-12 11:52
楼主说的是有一定的科学道理的，不管是诵经练气功都是打通气脉的好方法。我的病情24年了，一直控制不了，痛 ...

想学，这些字我不会念

阿弥陀佛

春天里呀 发表于 2012-9-27 20:12
想学，这些字我不会念

我可以帮你，加我QQ：372903971 百度上也有标的拼音。