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楼主: 梦涵

[生活] 散步回来

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发表于 2012-9-1 08:00:06 | 显示全部楼层
友情提示:风趣爱康(www.iKang.org)是类风湿公益论坛,网友言论只代表本人观点,请大家文明发言!
慢慢来,别着急,加油。
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发表于 2012-9-3 12:22:37 | 显示全部楼层
就象一个小东西在里面时不时啃一下。我也有同感,脚底的肉没没了,所以害怕脚在变形。
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发表于 2012-9-3 12:33:44 | 显示全部楼层
这该死的RA 就是时好时差,必须做好长期作战的准备,时刻要保持清醒的头脑。

是啊,这个太重要了,头脑清醒,注意病情,及时用药,这样才好控制RA。
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发表于 2012-9-3 12:44:47 | 显示全部楼层
散步要坚持,跟据身体情况,不做剧烈活动。
这些日子和女儿一起散步,她说感觉不错,就是不能剧烈活动,活动量大了腿关节会很痛。
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 楼主| 发表于 2012-9-3 19:33:19 | 显示全部楼层
亚日 发表于 2012-9-3 12:44
散步要坚持,跟据身体情况,不做剧烈活动。
这些日子和女儿一起散步,她说感觉不错,就是不能剧烈活动,活 ...

是的啊亚日,散步是要坚持的,如果身体状况可以的话,要快走,时间在30-40分钟之间,这样才能达到锻炼身体的目的。
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发表于 2012-9-3 19:50:39 | 显示全部楼层
是的啊亚日,散步是要坚持的,如果身体状况可以的话,要快走,时间在30-40分钟之间,这样才能达到锻炼身体的目的

好的,谢谢梦涵,我们都要坚持!
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发表于 2012-9-12 12:49:54 | 显示全部楼层
脚痛的时候,是不是叫医生给开点外用止痛药会不会好点.
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 楼主| 发表于 2012-9-12 17:33:01 | 显示全部楼层
糯米团子 发表于 2012-9-12 12:49
脚痛的时候,是不是叫医生给开点外用止痛药会不会好点.

治标不治本,当时应该有点效果。
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