病友们，大家来说说治疗当中需注意的问题（饮食、作息、宜忌等）

lucy223

饮食：
中医治疗似乎有好多东西不能吃，听说有海鲜、奶制品、麦类等，甚至有中医说鸡肉也不能吃（不知道是什么原因）。
而西医说是什么都可以吃，没什么禁忌。

我服用的是西药，医生说什么都可以吃，但我自己还是禁忌了一些食物，如茶、咖啡、辛辣食物，少吃冷食。其他的都吃，就是不明白为什么牛奶也不能吃？我睡前还喝一袋呢！海鲜我也吃，特别是虾，感觉牛奶、海鲜对病情无多大影响啊？朋友们你们觉得呢？

lucy223

作息：
我是冬天的时候，经常晚上上网到凌晨，这个坏习惯使我得了类风湿，得病原因非常明显！我最初就是握鼠标的右手开始有症状的！天冷，连续好几个小时坐电脑前不活动，又劳累，这是我患病后感觉到的最致命的原因！

所以，我现在几乎晚上一到了9点就准备睡觉，最晚也不超过10点半！绝对不熬夜！这个很有效，现在好了不少，恢复得不错！大家呢？来讨论讨论吧，呵呵。

lucy223

宜忌：
不劳累，早睡不熬夜，对了，我还坚决不喝酒！
注意养生之道，看些〈家庭医生〉之类的杂志。
电脑前坐久了站起来作些小运动，伸伸手抬抬腿弯弯腰都行！

每月验三项：类风湿因子血沉那一套指标；肝功能；血常规。

保持良好心态，记得要让自己快乐！

腊肉小新

保持良好心态，记得要让自己快乐！
这一点对所有患者都有效
好的作息时间也是很重要的
饮食方面可能会因病情而异

坚定之心

我觉得有几点应当注意：1、吃止痛药，保障心态和适当的运动；2、适度的保护，如不着凉水，注意保暖，良好的生活习惯；3、物理疗法有一定的帮助，如按摩、洗汤可以舒缓疼痛；4、找到适合自己的运动方式，运动所有的疼痛关节。

必胜客

当人得病后,一定要查找自已的过敏物,象我原来健康时吃羊肉没事.现在吃一块肉都要发作一次.海鲜品一样也不能碰.
  以前我看过一本书是美国人编的,它里面讲了一个病历,有一个妇女得了类风湿十多年了,每天吃药但病还是不能控制.后来一些专家帮她查找原因.最后查到了是她对玉米过敏(诱发她的病).而她每天食用的就是玉米油.以后她就停止食用玉米,后来她的病情得到了控制.
   玉米我也试过,吃后第二天手指关节就肿了.
   过敏源它是使我们病情加重的重要原因之一.


   过几天我再去找那本书,那上面有很多食物以及它的诱发比例多少等.等找到后我再告诉你们.