大家要坚持锻炼

喜羊羊 · 发表于 2014-1-14 21:57:35

适当运动是必须的

哪怕是走路

dangerde · 发表于 2014-1-19 15:53:32

天一冷就怕出门，室外运动都停了。

Jqdxq · 发表于 2014-1-19 18:27:29

dangerde 发表于 2014-1-19 15:53
天一冷就怕出门，室外运动都停了。

广播体操都可以做做的。

lfshl · 发表于 2014-1-19 18:38:00

同意，锻炼对这个病可能真有好处。其实就算没病，适当的锻炼总没有坏处吧。

老家有个女的，类风湿十几年，今年70多了。她自己是医生，之前手指弯了，仍坚持锻炼，太极拳，太极剑。现在没吃药，挺好。

Jqdxq · 发表于 2014-1-19 18:41:11

lfshl 发表于 2014-1-19 18:38
同意，锻炼对这个病可能真有好处。其实就算没病，适当的锻炼总没有坏处吧。

老家有个女的，类风湿十几年 ...

榜样啊，我的愿意就是这样而已

lfshl · 发表于 2014-1-19 18:43:42

Jqdxq 发表于 2014-1-19 18:41
榜样啊，我的愿意就是这样而已

都会好的啦，一起加油。

据老人家自己说，也吃了不少苦的，手指弯了，坚持运动，一个一个自己扳直，按摩什么的。

虽然现在手指还能看得出痕迹，但真的恢复的很好了。她自己说，练太极的时候，脚还能抬挺高

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