补充营养很重要，两年来基本无症状，我的RA已缓解

大入物

飞翔海鸥 发表于 2014-11-6 14:03
哈哈，物哥哥明察秋毫，可以做断案包公了！

纯属巧合，呵呵，不能夸大我

飞翔海鸥

大入物 发表于 2014-11-6 19:59
纯属巧合，呵呵，不能夸大我

       物哥聪明，睿智，风趣，豁达 大家有目共睹！

大入物

飞翔海鸥 发表于 2014-11-7 10:38
物哥聪明，睿智，风趣，豁达 大家有目共睹！

我就当成是好话吧：)
在这灌水心稍不安，我溜到下半区去了哈

海棠dd

写这个帖子是想给大家一个参考，不要忽视了营养的作用，就怕形成误导，我的本意不是说补充营养就可以治愈RA，绝无此意。尤其是对于新病友，不能不治疗，但是也不要觉得没希望。我刚开始也是各种迷茫沮丧。想补充这么几点：
第一、我生病后就查阅了一些资料，相信西医治疗对RA一定是有效的，不相信能够完全治愈的言论。我还去过一家风湿病专科医院，给我打包票说能中医治愈类风湿，我立刻就转身走人。
第二、给我看病的那个主任医生虽然犯了些错误，我也只是怀疑她的医术，她用了一套标准化的做法，忽略了个体的差异，导致我出现肝脏损伤，但一年多的西医治疗，确实已经缓解了我的症状，这也是我能够停药的基础，而且我停药是有一个渐进的过程，根据自己的症状缓解程度逐步停的。那天没写清楚这一点。药不是随时随便都能停的。
第三、通过药物治疗类风湿是完全可以得到控制的。另外，情绪、休息都非常重要，不要以为这是个不治之症，就失去和它抗争的信念。我觉得患了RA也不全是祸事，塞翁失马焉知非福呢？它使得我不能生气、伤心、劳累，也就练就了我的大肚能容和笑看天下，而这种良好的心态也帮助我更好地与它抗争。现在因为不生气，注意休息，气血就更通畅，以前容易头疼、手脚冰凉，现在反而没有了。而我之所以停药后能一直控制好，和这些都有关系。
第四，千万不要以为症状一消失就等于痊愈，我只当它是伴我一生的朋友了，时时提醒着我，这世界除了生死，没有大事。
祝大家都能心情愉快！乐子要自己找，好心情才能好身体！

杨吕

    谢谢海棠！我也有体会。
    常在爱康网上看到这么好的贴子，感觉这个大家庭真的好温暖！

风雨之后见彩虹

海棠dd 发表于 2014-11-7 12:44
写这个帖子是想给大家一个参考，不要忽视了营养的作用，就怕形成误导，我的本意不是说补充营养就可以治愈RA ...

基本同意此楼观点。
很客观、诚恳，有参考意义，谢谢楼主的热心！
只是，出现肝损不一定是用药过量，不能说明是医生的医术问题，免疫抑制剂用药过程中，特别是初期用药过程中出现轻度转氨酶升高较常见，不必惊慌，关键是要遵医嘱定期监测、及时发现。根据转氨酶升高情况，通过减药、加护肝药等措施可恢复正常，正常后可恢复用药或稍减用药，另外，有的人只是一过性转氨酶升高，很快就会恢复正常。免疫抑制剂是需要一个适应过程的，适应以后，一些肝损、肠胃反应、脱发、口腔溃疡等等副作用会有所减少。使用免疫抑制剂要定期常做监测，医生会根据监测结果、结合病情需要，做适当调整，合理用药。
楼主通过正规治疗，辅以自我保健，实现现阶段的停药，可喜可贺！
避开个体差异不谈，我们类友们都当努力，平时注意营养、理疗、保暖、防潮、生活规律、避免劳累、适当锻炼等等身体保健，还要注意心理上的调节保健，振作精神，乐观、聪明地与类作斗争，而不只是把身体健康全权交给医生。

slmlovecj

海棠dd 发表于 2014-11-7 12:44
写这个帖子是想给大家一个参考，不要忽视了营养的作用，就怕形成误导，我的本意不是说补充营养就可以治愈RA ...

我觉的楼主的经验很好，我们类风湿更加应该注重营养的补充。话说都补充哪些啊。。。楼主给详细的说明 下呗。。当然 我们药还是吃的，只是一边吃药一边加强营养总没有坏处吧

海棠dd

slmlovecj 发表于 2014-11-9 19:22
我觉的楼主的经验很好，我们类风湿更加应该注重营养的补充。话说都补充哪些啊。。。楼主给详细的说明 下 ...

不好意思，隔了一年才回来回复你。去年的11月7日，上午在本帖34楼写下“除了生死，没有大事”，下午就让我遇上了关于生死的大事。那天下午惊悉家人得了癌症，然后生活就进入了一片绝望和混乱。数个月的治疗，工作间隙几乎都在医院度过。不知有多少个夜晚在痛哭中度过。幸而治疗还算顺利，结果也还不错，定期复查就好。可是从获悉后的半年内，我整个的生活状态和心理状态都变了，不知该怎样去面对工作生活。慢慢地用了很久才走出。才又一次来到这里。关于营养品，我个人长期吃的有钙片、维生素C、复合维生素、葡萄籽精华、鱼油。刚开始每天都吃的，现在基本是隔一天吃一次。有时会加点儿辅酶Q10，也吃过维骨力。基本上是按照雷 D 斯全德博士的《别让不懂营养学的医生害了你》这本书里讲的方案来补充。