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楼主: 纤若兮

健身可以增肥不?

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发表于 2015-3-21 01:03:03 | 显示全部楼层
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摇曳 发表于 2015-3-17 19:29
反正多吃,总会好的吧,你看多数胖子都是吃出来的

比如,谁谁谁?
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发表于 2015-3-21 07:59:30 | 显示全部楼层
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发表于 2015-3-21 08:42:39 | 显示全部楼层
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发表于 2015-3-22 03:27:31 | 显示全部楼层

两个狼狈为奸。
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发表于 2015-3-22 18:57:26 | 显示全部楼层
isle 发表于 2015-3-22 03:27
两个狼狈为奸。

漂洋过海去打死你
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发表于 2015-3-23 16:36:23 | 显示全部楼层
贝拉 发表于 2015-3-18 09:32
我这每天早上只喝半盒奶,上午扛不住了加个苹果。中午食堂吃饭都不敢吃甜食。晚上基本忍饥挨饿的不吃。中午 ...

干吗这么虐等自己呀,你又不胖,不要节食啊
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发表于 2015-3-23 16:38:43 | 显示全部楼层
飘飘 发表于 2015-3-23 16:36
干吗这么虐等自己呀,你又不胖,不要节食啊


越节食越看到高脂肪的大脑某区域越活跃。越难控制自己。。越容易胖。。。
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发表于 2015-3-23 16:43:03 | 显示全部楼层
大入物 发表于 2015-3-23 16:38
越节食越看到高脂肪的大脑某区域越活跃。越难控制自己。。越容易胖。。。

有道理,而且还容易产生厌食,感觉想减肥最好的方法就是运动,但很难坚持啊,去健身房
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