求医不如求己？

Magnolie · 发表于 2007-12-24 23:02:54

自从患病以后，就很关注食疗养生方面的信息，呵呵，努力把自己培养成营养学家。至少目前厨房里堆放了红枣、黑枣、葡萄干、薏米、黑米、桂圆、银耳、黑豆、枸杞等若干。每天坚持给自己煮粥，煲汤，希望要是日子久了，会有效果吧。

前天从网上订购了好几本书，什么“不生病的智慧”、“食物是最好的医药”还有“求医不如求己”。其中“求医不如求己”2 中有一篇文章题为“类风湿--可以让家人帮着治愈的病”。虽然感觉作者中里巴人先生有些夸大其词，不过也许会有帮助吧。据说每天晚上睡觉前揉揉10个脚趾关节，坚持一个星期，晨僵就不会再犯。我目前晨僵症状不明显，大家有兴趣的可以尝试一下，反正应该没有副作用。还说沿着从“血海”到“商丘”的循环路线，按摩脾经，可以治疗膝盖痛。我照做了一下，没有他说得那么神奇，不过好像是可以缓解疼痛，也不知道是不是心理作用啦。

张文丽 · 发表于 2007-12-25 08:24:34

是呀，大家自己要学会保健，这样对我们的病是有好处的`！！！希望楼主把一些有用的信息可以发到网上，大家可以一起学习！······[xiao]

88886666 · 发表于 2007-12-25 15:30:20

我买了一本《求医不如求己》，经常看，确实有帮助。我喝过一段山药薏米粥，感觉还可以，最近我的肠胃好多了，以前吸收不好，老是溏泻。

Magnolie · 发表于 2007-12-25 20:23:37

我也找不准穴位，据说阴陵泉可以利水消肿，可是我不敢确信我按的就是那个穴位。也许应该找个有经验的中医做一下针灸。

haishangyizhou · 发表于 2007-12-25 20:25:08

关键的还要靠医生，应该说在治疗的过程中的心态应该是求人不如求己，
不怨天尤人，不自暴自弃，不迁怒家人，关键自己不要爬下
那些都是一些健身的和调节身体免疫平衡的方法，可以祈祷一些作用，但是也不是那么神吧
凡事太绝对了就有夸张之嫌了，让人不敢相信了

茕月 · 发表于 2007-12-25 20:32:46

医食兼顾吧[tianshi] [tianshi] [tianshi]

逆水行舟 · 发表于 2007-12-27 12:40:46

保健食品可以吃的，增强体质，对我们有好处。
每晚揉揉脚趾，也可以试试，反正没什么副作用。
但不要抱太大的希望能治愈疾病。

霁月 · 发表于 2007-12-27 22:08:46

http://blog.sina.com.cn/u/1280975413
这是《求医不如求己》作者的博客地址,你可以去看看.

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