缓解类风湿性关节炎症状的饮食

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缓解类风湿性关节炎症状的饮食 “医食同源”，所以自古就有利用食物防治疾病的方法，简称为“食疗”。食疗具有方便、可长期服用而无副作用(当然需要对症选食)的特点，特别适用于慢性病变。对于类风湿性关节炎患者而言，食疗作为药物治疗的辅助疗法，占有重要地位。下面简单介绍一下不同食物对类风湿性关节炎不同症状的作用： 　　①苦瓜、苦菜、马齿览、丝瓜等食物，具有清热解毒的功效，可以缓解局部发热、发痛等。 　　②薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物，具有健脾利湿的功效，可用于缓解肿胀症状。 　　③蛇类、虫类等活血通络祛风止痛的食品，既可做菜，也可泡酒后饮用，可以缓解局部的红肿热痛症状，还可起到防止病变向其他关节走窜的作用，因此是作用较强的食物。 　　④刚开叫的公鸡，配150克生姜(切成片)，在锅中焖炖，不放油盐，可放少量白酒，1天内吃完。隔1周再服1次。公鸡仔具有补虚益肾暖胃祛寒的作用，可缓解局部疼痛、关节肌肉无力。 　　⑤童子鳝鱼0．5干克，阴干，泡入1千克白酒中，1个月后即可饮用。每次饮酒50毫升，每天2次。童子鳝鱼性温善窜，有舒筋活络、祛风除湿等功能，可缓解局部红肿热痛，防止病变向其他关节走窜，并对肩肘关节活动障碍效佳。 　　⑥多种青菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，可起到清热解毒、消肿止痛作用，从而缓解局部的红肿热痛症状。 　　⑦香菇、黑木耳等食品，具有提高人体免疫力的作用，可以缓解局部的红肿热痛等症状。 　　⑧瘦猪肉200克，辣椒根150克，共煮汤，调味后服用，每日分2次服。可以缓解剧烈疼痛症状。 　　总之，很多食物都可以起到缓解类风湿性关节炎患者症状的作用，但我们选用食物时一定要对症，否则会影响效果。这里的对症主要是根据中医学将类风湿性关节炎归为痹症，并分为风痹、寒痹、湿痹、热痹四型。根据不同的类型选用不同食品。一般而言，风痹宜用姜、葱等；寒痹宜用胡椒、干姜等食品；湿痹宜用苡仁、山药等；热痹宜用冬瓜、丝瓜、绿豆芽等

lxjojo

我听说类风湿不要吃豆腐，也不知真假，我就一直不敢吃的。

糊涂老猴

我的医生告诉我不要忌口。因为我们常年吃药，体质已经很差，如果再这个不吃，哪个不吃的话，营养会更跟不上。平事多关心自己，吃到感觉有反应的，那样东西以后不要再吃或者少吃就可以了。我实践了感觉很对，当我解开心结，放心大胆开心去吃以后，发现体质好多了。我是海鲜里的贝壳类不能吃的，反应很明显。然后状态不好的时候海鲜也少吃

青瓜

不要挑食，营养均衡充足

无助

我除了海鲜内脏 什么都吃的

可乐加水

原帖由 糊涂老猴 于 2008-10-18 22:58 发表
我的医生告诉我不要忌口。因为我们常年吃药，体质已经很差，如果再这个不吃，哪个不吃的话，营养会更跟不上。平事多关心自己，吃到感觉有反应的，那样东西以后不要再吃或者少吃就可以了。我实践了感觉很对，当我解开 ...

copper_pea

好象有一次,吃了很多香菇后我很不舒服, 是不是也要小心?

lyw

我10.1日吃了一盘白灼虾第二天就关节肿涨！

梧桐花开

海鲜是发物，所以发作期尽量不要吃

ava

原帖由 lxjojo 于 2008-10-16 17:39 发表
我听说类风湿不要吃豆腐，也不知真假，我就一直不敢吃的。

好像痛风不能吃豆腐吧？？我天天吃豆腐（貌似这么说有点。。[han]） ，没事儿，你放心吃吧！！