补血有方——贫血的康友进来看看

雨夕蓝梦

患病以来，我一直贫血，每次检查血常规，血红蛋白都偏低，医生说有贫血，但一直没给我用药。我平常的脸色都比较苍白，蹲下突然站起来会眼前发黑。贫血与营养无太大关联，有时候吃得好，长得也胖，但是还是贫血。我也自己买过一些药如阿胶补血口服液，阿胶补血膏，九芝堂驴胶补血颗粒，新疆红枣，虽然有效，但是指标还是偏低。去年10月份在新桥医院住院时（那个时候刚从浙江一民间医生那治回来，身体很差）邻床一位阿姨看我气色很不好，问我是不是贫血？我说是的。于是她告诉我一食疗方子：大红枣1斤半，猪鞭油1斤，野生蜂蜜（不要超市的）适量。将红枣去核，剁碎，用猪鞭油抄干水分，不要炒焦了，再用蜂蜜调成糊状，放瓶子里，每天早上舀两勺，打一生鸡蛋，用开水调和成蛋花状，空腹喝一碗。那位阿姨说她以前是建筑工，在外墙操作的时候被高楼上另一操作人员的钻刀不小心掉下来砸中了脑袋，当时血流如注，她捂着脑袋跑去叫人帮忙送医院，到医院时血把鞋子都湿透了。她之后也是一直贫血，她妈妈给她用这个方子调理身体，半年后血就补起来了，身体也越来越好。
我爸听了觉得不错，出院回家后每天早晨做一碗红枣鸡蛋羹让我喝，现在3个月过去了，3天前去医院做检查，血常规中血红蛋白已经升上去了，在正常值范围内，除血小板宽度有点偏高以外，其他指标均正常。家人说这个食疗效果确实不错，以前我的脸都是没有血色的，现在看起来越来越红润了，不再是个病怏怏的样子了。
我觉得这个方子安全可靠，个人服用效果也非常好，推广给其他病友分享。
稍后再附血常规检查对比图片。

兜兜

亲 猪鞭油是什么 野生蜂蜜哪有啊

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太复杂了，，，，，，，，，

mianbo

猪油滋阴的红枣补血的。阴血，气为阳,血为阴。


滋阴比温阳要慢很多。温阳的中药，起效很快。


【五运六气的养生食疗】2011年，请多吃上海菜饭
http://translate.google.co.jp/translate?hl=zh-CN&sl=auto&tl=zh-CN&u=http%3A%2F%2Fwww.360doc.com%2Fcontent%2F11%2F0327%2F09%2F99092_105021054.shtml

那，如果你是要直补肾水之不足，那就有简便之法：猪油饭。
我的老学生，或者是之前〈少阴篇〉讲稿有乖乖在看的读者，大概就不会觉得突兀：医圣张仲景，滋肾水的法宝，就是「猪油」啊。 （肾气丸的引火归元，那反而是在医「厥阴病调子」的阴阳分裂所引发的所谓糖尿病、脚气病。）


如果你要我说「今年」的养生食疗，那我就推荐一道「上海菜饭」了：
两杯米，淘后水浸一小时；青江菜两到三颗切小段（不用太细），拌到一起，加一汤匙猪油、一撮海盐，然后就照一般电锅蒸饭的方法蒸成饭即可。 最好一次吃两碗。 （如果想要香味更提升、想多保留一些青江菜的翠绿，那就用瓦煲煲饭。──我个人是不在乎把菜蒸到褪色啦。）
我这个做法，简单得要死，美味度保证远胜鼎泰丰，大约还比秀兰的菜饭好吃一滴滴。
如果你看外面别人的「上海菜饭」食谱，多半会以为是什么手续繁杂的工夫菜，什么还先炒过（用很易变质的橄榄油、葡萄子油炒饭都会有『耗』味，难吃！）、加什么腊肉丁丁、猪肉丁丁，那都是在绕远路！ 会有那么多古里古怪的做法，其实都是为了要闪避「直接加猪油」这件事，说什么为了健康云云。 但，我们今年，就是要痛痛快快、爽爽快快地，吃猪油！ 青江菜和猪油，是绝配：猪油衬出青江菜的甜香，青江菜使猪油清爽到一点都不腻口，银翼的小笼菜包也好，美食家（挑食家？）舒国治先生推荐的极品好物「康乐意」菜包也好，都是以这样子的基本组合而口感远远凌驾各家菜包之上。
而「米」，在古方派是「去湿」的好药，吃多两碗，反而更开胃、助消化。 保证让猪油不能「腻膈」啦。
猪油，最好是自己熬，因为，稍微熬到「过火」一些，带一点焦黄色，最补。 超市卖的「清香油」就怕它太「清」了，重要滋养成分已被抽离。


如果可怜的你，真是个素食者，那也只好退一步，照楼中亮医师说的，多吃核桃之类的干果类了。
也不怕你嫌我有「夸大不实广告」之嫌疑，不信，你自己做一锅上海菜饭吃看看，不敢说去年明年，咱们就说「今年」！ 几碗菜饭下肚，神清气爽，身轻体健，你会觉得：好像当归生姜羊肉汤、薯蓣圆、肾气丸、保元汤，都还没这么补哩？ 威力直逼传说中的西岳真人灵飞散。


像这种时候，就不由得让人再次崇拜起张仲景的用药手法。 如果是今年忽然大虚的人，〈虚劳篇〉之中的补药，且莫忘了还有一帖「猪油煎头发」可用。
再多说一句题外话，虚劳病吃虚劳药，基本上是对。 但，如果同时是「水 ​​毒体质」的虚劳人，真武汤之类的术附剂，用药顺位，往往又在虚劳补药之前。

mianbo

【伤寒论慢慢教． 少阴篇讲记】（十六）少阴咽痛． ２猪肤汤http://translate.google.co.jp/translate?hl=zh-CN&sl=auto&tl=zh-CN&u=http%3A%2F%2Fwww.360doc.com%2Fcontent%2F11%2F0909%2F18%2F169875_147106202.shtml

可是如果这个阴虚的热，已经散落在肉体上的时候，这个人的「胸闷心烦」，就好像这个热已经变得 有肉体的现象出来 。 那这个肉体的现象要怎么算呢？ 我们在说朱鸟汤的时候呢，少阴阴虚，同学已经看到一个规律了，少阴病阴虚是一律补充什么？ 胆固醇。 之前是鸡蛋黄、这个汤是肥猪肉。


这个方子，是阴虚在三焦油网，所以要用入三焦的猪肤。中国人的「引经」观念是，当你阴虚是在「意识的心」的时候，有形的脑就是无形的心的阴，那这个时候就要用生鸡蛋黄── 凝聚在中间一坨的 胆固醇。 如果你是身体里面油网的部分，全身性的阴虚，你就要补充油网的胆固醇，那这个时候就是猪皮下的肥猪油，用猪肤。


你看，像后面的甘草桔梗汤，病人是肾脏里头，把胆固醇转成类固醇的机能，基本上没有大问题。 但是他在发炎，那你就直接用 甘草 补充一些 植物类固醇 ，来消那个炎。 但是少阴阴虚的意思哦，就是这个人身体里面没有足够的「胆固醇变类固醇」的转换机能，因为肾虚了嘛！ 肾上腺皮质素，就是胆固醇变成类固醇最要紧的东西，不够的话，当然全身的免疫机能就低落了，这里烧那里烧（发炎）。 那最重要的，补少阴的阴，也就是附子的相对：类固醇。


而另外一点就是，后世方派在遇到这种阴虚喉痛的时候，通常是开什么？ 开地黄剂，引火归元。那么临床上是地黄剂比较有效，还是肥猪肉汤比较有效？ 肥猪肉汤比较有效。 也就是说，地黄这种植物类的药，跟直接动物来源的胆固醇相比的话，往往是逊一层的。 大病之后，最能 快速恢复元气和体力 的药物排行榜，「 熬黄的猪油，拿来拌饭吃 」，可是排在非常非常前面的哦。


这么的一种猪肤汤证──下焦寒，而全身都在阴虚发燥的人──你说多不多啊？ 很多！ 「猪肤汤底」的人满街都有啊！ 脚冷可是满脸都是青春痘的，很多嘛！ 这样的人，除了吃温阳的药之外，最重要的就是吃肥猪肉嘛。我这样讲不是在讲笑，比如说像有些人是再生性贫血障碍，而他是猪肤汤证，也就是他没有骨髓了，他的骨髓基本上成分已经有问题了，那就一定要吃肥猪肉，把骨髓的品质保住了，三焦油网都顺了，这个时候他才能够有造血的机能。

柳暗花明

谢谢分享！
稍微觉得有点麻烦。

雨夕蓝梦

2011年9月血常规

2011年9月份血常规

2012年3月血常规

2012年2月血常规

雨夕蓝梦

亲 猪鞭油是什么 野生蜂蜜哪有啊
兜兜 发表于 2012-2-7 15:55

农贸市场卖猪肉的地方有卖
野生蜂蜜在农村去找

无夜楼

{:soso_e178:}

lihaimei

2# 兜兜 野生蜂蜜和蜂王浆直接和养蜂人那里买，可以买到真蜂蜜，我一直就和养蜂人买，没有在别处买过。我2010年买蜂蜜一斤10元 蜂王浆一斤120元。