二十多年的类风湿，记录自己的另一种治疗康复贴

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         二十多年的类风湿。曾在1999年瘫痪过，后来吃了一点民间偏方药，给站起来了，于是慢慢调养，保持了十年。但2010年，家人住院，自己几头跑，最后身心不堪重负，最终家人出院回家后，我类风湿就全面爆发了。

         目前状态是：两肘关节弯曲，两手腕关节强直，并且右手从肘到腕，有肌肉萎缩，但不是太明显，只有摸上去才能感觉。右膝关节在1999年瘫痪中已变形，不能站得笔直，有个几度的弯曲度，而且不能走太远。左膝关节在2010年后迅速变形，膝窝后面的筋萎缩，目前弯曲度较大，已严重造 成两脚长短不一。现在的状态是已宅在家里两年了，偶尔不得已出门得用双拐。否则根本走不动。

       我是1991年发现类风湿的。本来要入院治疗，没想到又患上了甲肝，在住院治疗中又发现还有乙肝。后来1996-1997二年间，练的那个法*的功法，乙肝给治愈了，并在随后的三年间，1996-1999上半年，类风湿没有爆发过。我以为练的那个功法治愈了我的类风湿，于是没有再练了。没想到蜇伏几年后居然全面大爆发，把我剩下的最后一肢给弄变形了。

       以前上三甲医院看过N次。最后一次，是医生摇头说你的这个病也没啥特效药，关节变形，只能等到将来四五十岁时置换成人工关节吧…………说实在的，关注这个论坛已有二三年了，一直没怎么说话，看到大家吃的抑制类风湿因 子的西药，也不敢去试。因为自己的肝功能不好，肝曾 受到过损伤。而且就在最近的十年，肝还曾有过三次因吃药、劳累过度而引发的肝毛病。所以治疗类风湿的西药是不敢吃的。

       前段时间吃的是某偏方，估计加有大量激素，吃了三周后，脸有些浮肿，于是赶紧停止了。目前是什么药都没吃，但病程还在复发中。于是决定试一试最近网上传得纷纷扬扬的李少波的《真气运气法》的气功锻炼。因为以前也曾经练过两年法**的气功，管用了三年，类风湿一点都没复发，可见气功，还是很有效果的，关键是在自己坚持。

       于是特地在本坛看这个贴，记录一下自己练这个功法，是否对身体带来了益处，以及病程的康复。如果有用，也希望康友们跟随我一起锻炼锻炼。如果没有，也当是一个教训贴。

       目前我练习的是气功《真气运行法》，同时还持诵佛家的《大心咒》《无量寿如来根本陀罗尼咒》。

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您做个先行者吧，如果成功，不光您受益，还可造福大批RA 患者。祝福你！

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光练功念经肯定不行,三甲搞不定我只能同情楼主了.

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      最近一段 时间太忙了，都没时间来写贴。然后前一天，电脑又彻底坏了，弄了二天，不得已重装系统。然后百废待兴，一点点地把以前留下来的东东找回来。

      今晚终于潜回爱康，翻到这个贴子。继续记录一下。先说明一下，本人现未吃任何药，因为无合适的药可吃。

5月25日第一天修大兴咒、练真气运行法。
        那是在一个佛家论坛，经过师父允可，才可以与众师兄修习《大心咒》+《无量寿如来根本陀罗尼咒》。采用盘腿。第一天极其痛苦，我只能双脚交叉地盘腿坐在垫子上。开始不熟悉，用了一个多小时。结束时，两腿一点都不能动弹，一模就巨痛，忍不住叫唤了十多声，老公和女儿看着心痛，但又帮不上忙，因为他们一接触我，我就特别痛。只好自己一点点地搬动双脚，费时二十多分钟才从地上折腾起来。
        一站起，明显感觉双膝关节似乎涌进大量的温热的血，突然感觉一瞬间舒服很多。

        下午是第一天练李少波老先生的真气运行法，没啥特别感觉。就是练后特别困，不得不去睡了一觉。晚上睡觉时，继续在床上练了一会卧式的真气运行法第一步。


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5月27日
        下午练习修李少波的真气运行法，意念在胃上面的巨阙穴，感觉心窝郁结了一个鹅蛋大似的结，呼吸起来有些胸闷梗着不适感。全身气感到还可以。

        晚上十点修习大心咒，这次改坐在椅上，再拉来另一张椅，双脚搁在上面交叉。这次还好，只费时四十多分钟。完后，虽然左膝关节不能动，略一动，如刀在关节腔里剐似地巨痛，但巨痛次数比上次少得多。上次大约是痛了十多次，今天只巨痛了略六七次，而且诵完后，感觉左膝关节略有力。


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5月30日
      真气：第4天
      从前天改成早上五点起来练真气功法。今早五点练，原先一直赌在心窝里的鹅蛋大似的郁结，居然没了，气能很畅快地通过。在考虑，是不是开始进入第二步功法？后来想了想，还是稳扎稳打地练功吧。基础打好了，后面自然上得快。基础不打好，后面容易走偏差。

      大心咒：第4天
      结束时仍有痛感，不过基本可以忍得住不叫唤了。感觉大心咒能量加持非常强。我诵得全身发热。另外一个新现象是，小腹部屡屡传来如敲闷鼓似的呯呯响声，甚至能感受得到是腹部哪个方位传出来的响声。

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6月2日     大心咒：第6天
        全身仍是发热，但白天走路，膝关节开始痛感增加。

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6月7日
        大心咒：第8天
        总算快背诵到其中的两个经咒了。全身热感加强，很明显地感觉双手臂和上半身，有气感围绒，热到即将出汗但未汗的那个地步。最近由于近十天全在下雨，故晚上还是比较凉，基本上晚上的温度在14-18度之间。

         真气：第7天
         大概是从练真气的第五天开始吧，一到下午17:00点准点，就困得不行，难以支撑。因为通常这个时候工作还没做完，所以强撑着在电脑前做完工作。但根本支撑不下去，就已经是鸡啄米似地打瞌睡了。有一天脚比较冷，于是在四点四十左右开始烫脚，结果五点一到，居然很神奇地双脚泡在盆里，人已坐在椅上睡着了。所以没办法，老公也理解，五点一困，就不得不梦游似地爬上床去睡觉，而且一睡就是四个小时，七点过一刻左右准时醒来。

         估计这个是练功所致吧。另外，类风湿不知道是气候原因还是练功原来，又开始周游全身了。前两天是肩 关节很痛。然后好了后转到手指。从今天开始，双膝关节开始肿胀，走路很痛，不得已又用上了双拐。

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6 月9日
      大心咒：第9天
      没有啥大的变化，仍是热感很强，然后结束后，腿仍是很痛。特别是左腿，需要一点点地搬，才能从椅上搬下来。

      真气：第8天  早上练

      通常气流能顺利通过心窝后，就可以开始练第二步，气沉下丹田。我看很多人练第一步都是四五天后，即开始练习第二步。我大概第一步用时七天。今天开始练第二步，气觉丹田，没啥感觉。只是练时，和修习大心咒一样，全身发热。全身各处有皮肤或是肌肉突突突地跳起反应。

      左腿关节肿胀消了三分之二。但右膝关节肿胀却增加了一些，变得更浑圆了。走路很痛。然后继续是下午17点困得很，准时去睡。

      咨询了一位道家练功的师爷，师爷说想睡就尽量去睡，这是气功在自动调节身体。在网上查了一下，下午17-19点，正好是肾运行的时间。而肾主骨，类风湿，从症状上来说，也是一种骨关节毛病。心里稍稍有了些底。

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6月10日
      大心咒：第10天

      无啥大变化。

       突然想到个事。在刚刚开始练时，我的右肘关节不能很好弯曲，加之肌肉有些萎缩，故在胸前结手印时，肘关节的下面侧非常非常痛。双手平端 在胸前结手印，很痛很痛，但还能忍。四十分钟的修习中，平端的姿式有时实在痛得忍不住，会放下双肘让它自然下垂松驰个一二回。
      但到今天，突然想到手肘关节好几天下侧都不痛了，现在改外侧骨尖处痛疼。不过这处一直都是痛的，只不过没有下侧那么痛，所以一直没怎么注意过。想来在端了八九天手印后，右肘关节的下侧已有些好了，所以不再痛了吧。

无夜楼

因为以前也曾经练过两年法**的气功，

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法**？？   不会是……吧？？{:soso_e127:}{:soso_e127:}{:soso_e127:}

心晴宝宝

继续等着楼主来更新哈，加油↖(^ω^)↗

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回六楼，就是你知道的那个**功。而实际上，几乎很多功法的基础功是惊人相似的。所以，你不懂惊讶。

雨夕蓝梦

我也相信气功
目前练的是八段锦和打滚功，一起加油

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什么什么功，这么不能显示的