呼叫狂雷

丝丝 · 发表于 2013-1-6 19:34:52

从三月份确诊一直泡脚、步行上下班，后九月份改为骑自行车上班下班，目前状态稳定，而且每天骑车感觉非常好。狂雷最近没来嘛，不知入冬以来怎么样呀，有没有复发。我也好想减药停药啊。

狂雷 · 发表于 2013-1-8 22:58:33

你好，最近老父亲生病去世，家里事情比较多，没有上论坛，我最近也不是特别好，一是天气，加上劳累，伤心，又吃上药了，每天两片来氟米特，倒是和常人无恙，冬季是发病期，我建议你不要停药，等明年暖和了再停。

狂雷 · 发表于 2013-1-8 23:07:41

车子最近也没怎么骑，那天骑了一次，又爬山，出了一头汗，头发都湿了，回来冷风一吹，都结冰了，不舒服，就没有再骑过。现在就等天气暖和了，再好好锻炼停药。

风雨之后见彩虹 · 发表于 2013-1-9 11:03:57

冬天冷，室外运动应该减少。我们要灵活把握锻炼方法。
其实锻炼的方法有很多种，没必要非得去骑车，特别是冬天，我们的关节受风受凉的都不好。
可以在室内做做关节操，跟着音乐跳跳舞，打打太极，练练健身气功，原地慢跑抖甩扭踮拍等等，踢踢毽子也很好；太阳好了，出去走走活动活动；不很冷的话傍晚跟着大伙一起跳广场舞热闹热闹非常不错！

风雨之后见彩虹 · 发表于 2013-1-9 11:05:33

狂雷发表于 2013-1-8 22:58
你好，最近老父亲生病去世，家里事情比较多，没有上论坛，我最近也不是特别好，一是天气，加上劳累，伤心， ...

节哀。
注意调节心情，不要劳累，会越来越好的。

水仙 · 发表于 2013-1-9 11:08:13

我准备明年天暖了买辆自行车上下班。

春天里呀 · 发表于 2013-1-9 12:54:08

狂雷发表于 2013-1-8 23:07
车子最近也没怎么骑，那天骑了一次，又爬山，出了一头汗，头发都湿了，回来冷风一吹，都结冰了，不舒服，就 ...

祝他老人家一路走好。
见过好多家中变故，类病复发的例子，所以你一定要心中坦然些，别被这些事情累到。

xixihaohao · 发表于 2013-1-9 14:03:13

狂雷发表于 2013-1-8 22:58
你好，最近老父亲生病去世，家里事情比较多，没有上论坛，我最近也不是特别好，一是天气，加上劳累，伤心， ...

要坚强，保重身体。

南极冰山 · 发表于 2013-1-9 18:46:24

泡脚是一种很好的保健方法。不知你是用什么泡脚？

狂雷 · 发表于 2013-1-9 20:50:36

风雨之后见彩虹发表于 2013-1-9 11:05
节哀。
注意调节心情，不要劳累，会越来越好的。

谢谢关心，我们一起努力吧！

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