为啥子

woaiwoziji

为什么从去年9月26日停激素至今1斤也没瘦回去！



就算常期久坐不行走也掺杂一部分体重，但因为激素也至少有20多斤。



莫非我要和发小一样？发小也是一直1米72，不到百斤，吃了激素后彪升130斤，这么多年再没瘦回去一点。



不过我现在站的再挺直也就1米68。。。
好想能瘦到110斤就行。



坐的前几年还没事，就从2011年过年不到96斤开始，6月末103斤，9月106斤，10月18日108斤就吃上激素一发不可收拾。



体重重对于置换后膝盖的重力影响还是不小的，那个使用膝盖20年的姐姐体重才70多斤，我这样怕用不了那么久。经常在想什么运动适合我，以前就想着仰卧起坐，可坐仰卧起坐几下就腰疼，左面腹股沟，也可能是骶髂关节疼痛厉害，指掌关节、手腕、双手肘也都无法承受重力，哪怕不动也顶多维持几秒，更何况承重运动锻炼呢



还想着置换后好游泳减肥呢，最近这几个月又感觉自己不像08年初那样游泳关节也没感觉，现在还怕去游泳馆被水激着全身关节疼。



就这么吃药根本没什么改善，从去年5月12日到现在也一年半了，现在比去年8月份还严重了很多。去年8月还能伪装正常人慢点走上几百米，想问三舅借个2万5做关节镜又怕效果不好，没法找到工作没法还钱再问谁借10来万去置换？别说10万，那时候恐怕再借1万都借不出来。


就这么每天在家待着也不是个事儿呀！
一点都不愿意在家待着，如果身体可以，我还是那种很爱出去逛街的人，也可能是常年在家憋的很想出去逛街。


如果借钱去北京确定做关节镜，是不是再回家等床位？来回2次请假，男友这工作才干了一个多月还在适用期，这么请假影响不影响？



男友烟台那面的房子下来了，过年他妈妈要去烟台交什么费和物业管理费，男又不在我身边。其实我还真想过年去手术，每当过节我既


开心又不开心，开心的是上班族也休息，在家待着的我心里好过点没那么的内疚，不开心的是别人家一家那么多人，自己家冷冷清清。整个学生时代但凡五一十一过年，扣除脚掌发病期那段时间，都是干手机促销员，家里也不差我过这种节日才挣那么几天的钱，可就是不喜欢在家冷冷清清的。

贝拉

真愁人 越拖越不中

摇曳

不咋活动，很容易长胖的，要多运动，食物减不适宜。

woaiwoziji

摇曳 发表于 2013-11-25 09:12
不咋活动，很容易长胖的，要多运动，食物减不适宜。

哎，就是愁哪个关节能让我活动锻炼

阿唐

可能还是运动少了，可是妹妹正在的身体却实在也不适合用动。体重太重是对关节不好，哎，是蛮愁人的。饮食清淡一些可以么？多吃蔬菜水果，凉拌，清蒸，水煮菜多吃点，肉类少吃点。

摇曳

woaiwoziji 发表于 2013-11-25 10:32
哎，就是愁哪个关节能让我活动锻炼

是呀，我原来走得少，久坐，都肉肉的，现在注意了，坐一会儿起来走走。你拄着拐棍可以走走噻

摇曳

阿唐 发表于 2013-11-25 11:05
可能还是运动少了，可是妹妹正在的身体却实在也不适合用动。体重太重是对关节不好，哎，是蛮愁人的。饮食清 ...

{:soso_e179:}

霁月

我停激素最大的变化是脸瘦了
体重好像没太大变化，一直保持在105左右
坐着也可以活动啊，为了防止肌肉萎缩也要锻炼的
你在网上搜搜

摇曳

霁月 发表于 2013-11-25 11:30
我停激素最大的变化是脸瘦了
体重好像没太大变化，一直保持在105左右
坐着也可以活动啊，为了防止肌肉萎 ...

你才105呀，苗条{:soso_e179:}

woaiwoziji

阿唐 发表于 2013-11-25 11:05
可能还是运动少了，可是妹妹正在的身体却实在也不适合用动。体重太重是对关节不好，哎，是蛮愁人的。饮食清 ...

我对吃真的没差，我吃的再多，很多肉，肥腻的食物也不胖，全瘫大半年饿的，吃的再少也不会瘦一丁点。
没办法，我从小就得病，从来都不运动，能坐着不站着，能躺着不坐着（电脑的吸引力除外哈，不过最近也很少用电脑了）