衰老从哪里开始

柳暗花明

忽然有一天照镜子的时候  
发现眼眶开始沦陷
上眼皮越陷越深
导致整个眼睛三角眼的趋势越来越明显

以前听不同的人不同的说法
有的人说：女人从脖子开始老的，
还有人说：从脸部肌肉经不住地心引力下垂开始老的
还有人说：从身形步履开始老的

原来：女人的衰老是从眼睛开始的

柳暗花明

南飞的雁 发表于 2014-2-6 16:33
我觉得从失眠开始。。。
睡个好觉第二天就会恢复的
决定今年好好解决失眠问题

你的失眠是压力引起的吗?
你觉得有什么好的办法推荐？

柳暗花明

南飞的雁 发表于 2014-2-6 16:40
你也失眠吗？
压力的定义有问题
通常我们理解的压力是那种达不成目标有后果而导致心里紧张

我曾经失眠比较厉害 大致有半年吧 不吃药不能睡觉
当时也没觉得有什么特别的压力
忽然就失眠了 可能是内部身体自我出现了控制问题
再后来我就RA了
现在也有失眠，但都是有原因的：
比如被白天的各种困惑烦扰，
也有时因为睡前看了比较兴奋的片子或进行了扰心的话题，，，

我老公有失眠，他完全是因为工作压力内心自责等心理问题
这些症状不接触失眠总是存在
连着好几天睡不好的时候只能靠药物
，，，

喜羊羊

衰老是从心态和自身想法开始的   

每天让自己开心  就算多几条鱼尾纹也没关系的{:soso_e113:}

柳暗花明

南飞的雁 发表于 2014-2-6 16:59
我也是有失眠问题
也是在连续一两年的低迷状态以后发作
最近在反省生活方式

是这样的： 脑子就是停不下来
就算睡着了，也很容易被惊醒 然后很难再入睡
我老公也是努力排遣自己的睡前情绪
他会经常听一些佛经的东西
听了之后心情会平复很多

我标题里的衰老其实是表面的东西
是小女人的关注
真正的衰老应该是从内心开始的

柳暗花明

喜羊羊 发表于 2014-2-6 16:58
衰老是从心态和自身想法开始的   

每天让自己开心  就算多几条鱼尾纹也没关系的

像羊羊学习{:soso_e179:}
可是硬件太差也让人很郁闷啊