身体湿重

一颗红豆 · 发表于 2014-7-1 15:14:23

对我来说，夏天比冬天难过

天热的时候极其难受，头晕乏力，没有食欲。身上总是黏黏的，刚洗完澡一会又会出汗，上厕所大号比较不容易冲干净的那种。脾很湿重

不知道康友们有没有祛湿气养脾的方法？还有，夏天泡脚好吗？

candynesss · 发表于 2014-7-1 15:53:33

薏仁红豆~~~~

果儿的礼物 · 发表于 2014-7-1 16:10:26

我也在吃薏米红豆，不是每天吃想起来就熬点，多放水，感觉应该是有点效果的

病魔斗士 · 发表于 2014-7-1 16:17:47

果儿的礼物发表于 2014-7-1 16:10
我也在吃薏米红豆，不是每天吃想起来就熬点，多放水，感觉应该是有点效果的

建议楼主还是用赤小豆祛湿效果更好，再加上些薏米煲水。赤小豆有点像红豆，但还是有区别的。红豆是圆形，赤小豆是长形。

美丽@心情 · 发表于 2014-7-1 17:43:58

我也是夏天难受，不爱吃饭，出汗特厉害，正在用中药调理

一颗红豆 · 发表于 2014-7-1 18:52:34

美丽@心情发表于 2014-7-1 17:43
我也是夏天难受，不爱吃饭，出汗特厉害，正在用中药调理

是调理脾胃的中药么，感觉有效果吗？

一颗红豆 · 发表于 2014-7-1 18:54:44

病魔斗士发表于 2014-7-1 16:17
建议楼主还是用赤小豆祛湿效果更好，再加上些薏米煲水。赤小豆有点像红豆，但还是有区别的。红豆是圆形 ...

我以前都不知道这是两种豆呢。你感觉喝着有效果吗

健康宝宝 · 发表于 2014-7-1 22:09:02

食疗来的慢
换我直接找中医生开药调理一下

一颗红豆 · 发表于 2014-7-2 12:20:43

健康宝宝发表于 2014-7-1 22:09
食疗来的慢
换我直接找中医生开药调理一下

我这个状况是常年的了，猜测得ra与此有直接原因。以前也看过中医，效果一般，而且是药三分毒。
食疗是我看过雨夕蓝梦帖子受到触动后产生的想法。虽然慢但我相信能从根本上改变我的体质。已经开始尝试了，有了好效果或是新发现一定分享给大家

陈永军 · 发表于 2014-7-2 18:12:24

有一样的症状，没找到办法，泡脚在坚持，也不知夏天有没有好处

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