来锻炼身体啦——办公室都能做！

莲的心事 · 发表于 2015-1-9 17:59:51

本帖最后由莲的心事于 2015-1-9 18:04 编辑

下面有分解教学的——

莲的心事 · 发表于 2015-1-9 18:04:14

莲的心事 · 发表于 2015-1-9 18:07:24

太希望能活动的童鞋真的动起来。这个太极热身功好简单的。能动的不妨学学。好希望大家尝到锻炼的甜头啊！真的好希望！

摇曳 · 发表于 2015-1-9 18:07:43

莲的心事 · 发表于 2015-1-9 18:08:44

摇曳发表于 2015-1-9 18:07
顶

雅倩 · 发表于 2015-1-9 19:06:19

我自我鉴定了一下,属于还能动的那一类,积级响应班主任的号召,动起来,嘎嘎

莲的心事 · 发表于 2015-1-9 19:14:38

雅倩发表于 2015-1-9 19:06
我自我鉴定了一下,属于还能动的那一类,积级响应班主任的号召,动起来,嘎嘎

乖！

霁月 · 发表于 2015-1-9 19:34:04

支持一下下！

摇曳 · 发表于 2015-1-9 20:10:46

我每天做操锻炼加抬腿也很不错，你确实是我学习的榜样呀，莲莲

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