瘦了

ava · 发表于 2015-6-12 08:47:48

今天称体重，瘦了八斤了，嘿嘿，发现走路没有练腹肌有效果，这几天没怎么走，就是做了下腹肌锻炼。发个帖鞭策下自己。。

飞翔海鸥 · 发表于 2015-6-12 09:40:20

恭喜爱娃，这下更美了，我久坐导致有点小肚子，用什么方法可以减小一点呢。

zhuweina · 发表于 2015-6-12 10:11:41

好像也没练几天吧,效果这么的明显啊,继续加油

贝拉 · 发表于 2015-6-12 10:58:31

瘦的太快也挺吓人的，这两天我一通猛吃

喜羊羊 · 发表于 2015-6-12 11:07:27

照片照片腹肌照

康复乐 · 发表于 2015-6-12 11:21:25

瘦的人想胖，胖的人想瘦！围城。。。

霁月 · 发表于 2015-6-12 11:24:59

有效果就更有动力了吧

摇曳 · 发表于 2015-6-12 11:28:57

继续继续

candynesss · 发表于 2015-6-12 15:06:54

咋个练的哦我也想练练高难度就算了··········

畅游人 · 发表于 2015-6-12 15:23:24

不是按你上次发的帖子上视频练的吧？我也在健身中。。。

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