打卡

大入物 · 发表于 2015-12-7 21:29:41

今日步行一小时二十分钟
7664步
5.13公里
335大卡

心得：约2个月没运动了，这一运动又是累够呛，走得极慢，脚疼，明天能不能坚持待定。

传播点正能量

大入物 · 发表于 2015-12-7 21:49:54

怀着微微伤感的心情听了会盛唐的背影

安禄山是人才啊，会六到九门外语，讲解者说，他认为很可能是九门

摇曳 · 发表于 2015-12-7 21:51:21

黑灯瞎火的，不怕被拐卖呀，去走

大入物 · 发表于 2015-12-7 21:54:08

摇曳发表于 2015-12-7 21:51
黑灯瞎火的，不怕被拐卖呀，去走

拐回去点灯一看再费事扔垃圾堆啊

摇曳 · 发表于 2015-12-7 21:55:28

我现在走一趟回来基本不大累了。想起刚刚锻炼的时候，脚特别累，跟你的疼累更不一样，毕竟做了手术嘛。

摇曳 · 发表于 2015-12-7 21:56:57

大入物发表于 2015-12-7 21:54
拐回去点灯一看再费事扔垃圾堆啊

哈哈，拐回去一看，帽子和耳塞还可以用，还有羽绒服。。。

大入物 · 发表于 2015-12-7 22:06:42

摇曳发表于 2015-12-7 21:55
我现在走一趟回来基本不大累了。想起刚刚锻炼的时候，脚特别累，跟你的疼累更不一样，毕竟做了手术嘛。

肯定是一种说不出的难受吧

没做过的人可能无法想象，我只能想象成发烧躺着虽然膝盖没病但膝盖及以下极其难受那种感觉

大入物 · 发表于 2015-12-7 22:07:46

摇曳发表于 2015-12-7 21:56
哈哈，拐回去一看，帽子和耳塞还可以用，还有羽绒服。。。

敢情我耳塞另一头只是插兜里啊

摇曳 · 发表于 2015-12-7 22:09:40

大入物发表于 2015-12-7 22:06
肯定是一种说不出的难受吧

没做过的人可能无法想象，我只能想象成发烧躺着虽然膝盖没病但膝盖及以下极 ...

对，无法想象
你走五公里够远了，循序渐进吧，我可能走了五里，中午

摇曳 · 发表于 2015-12-7 22:10:21

大入物发表于 2015-12-7 22:07
敢情我耳塞另一头只是插兜里啊

哈哈哈，不可以摘下来呀

		自动登录	找回密码
密码			快速注册

感谢那些曾经为论坛捐助的康友	教你如何正规治疗类风湿性关节炎	在线电子病历，记录生活每一天	爱康之家会员公约，康友必读！
清除来氟米特用消胆安考来烯胺	免费参与生物制剂临床治疗项目	权威书籍《中华风湿病学》电子版	类风湿关节炎治疗中的常见问题