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一年多了,俺的左肘由疼痛到弯曲,无法伸直,药也没少吃,特别大剂量的激素就会好很多,可是也不能总这么大剂量的吃激素,激素一减病情就加重。医生几次都说再看看,不行就做手术吧。
无意中发现一样食物可以左右我的病情。
每天早上喝牛奶相信是很多人的生活习惯,我也不例外,而且为了补充蛋白和钙,有时有意无意的加大奶粉的比例。可是,怎么也不会想到它对类风湿病情也会有影响。
今年初,一次外出半个多月,半个多月里一滴奶都没喝过,回到家后偶然感觉胳膊肘没有以前那么疼痛了,忽然一个念头在眼前闪过,就是曾经看到过一篇介绍RA病人的饮食的文章,其中,就有一条说到,RA病人不可多食用牛奶, 因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等,易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。 当时对此抱着将信将疑的态度,没理会。可是,事到如今不妨做个试验,一来验证一下文章里的观点是否正确,二来对自己的病情也可以排除一些怀疑的因素,找到适合自己的药物。就这样,回到家后又开始像往常一样,早餐喝牛奶,果然不假,在用药没有变化的情况下,胳膊肘又开始疼痛了,而且原先稍有弯度的左肘,弯曲度在慢慢的加大。心想难道这牛奶它真是加重病情的元凶吗。马上决定,再次停止喝牛奶。又过了半个多月,真的是奇迹一样,肘部疼痛慢慢减轻。加上每天也在有意识的活动,特别是最近,经常煮些薏米赤小豆来调理,前段时间把服用了大半年的帕夫林给停掉了。至今两个越月过去了,我是一口牛奶都没喝过了,我的胳膊现在已经可以完全伸直了,几乎和健康时一样,也没有疼痛感,不过药还是在坚持吃着。尽管这样心中还是窃喜上天的眷顾,并希望这一良好状况能地久天长,伺伴终身。我不是盲目的乐观,深知咱这病要常年与药为伍,但病情的好转,哪怕是一丁点的,都是每个病人心中的渴望。到现在我真不敢相信眼前的事实真的跟“断奶”有关系。康友们有类似的情况,也不妨试一下,祝大家好运相伴。
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