霁月的病历

haishangyizhou

你爬楼吗
; i# w5 s6 Q# o+ r  i对膝盖不利的
如果不能烤电，用热水带暖也行，
前几天我的膝盖有痛了，烤烤好了

霁月

[hua] 回一舟,我家在5楼,不得不爬.我也尽量减少出去的次数了.已经烤上电了,应该会有效果的.

霁月

忙碌的年终于过完了，该好好歇歇了。
/ O( k& s9 l: b2 O( a基本还是老样子，没太大变化。累着了右腿就疼，歇几天又缓解了。再有是手有时肿，左手腕的肿块一直也没消，不疼，就是自己伸不直，得靠右手帮助。
现在还是妥舒2片，正清风痛宁，钙片。

霁月

不喜欢春天，不喜欢刮风，今天又是灰蒙蒙的风沙天。
1 [6 D( O/ V" h0 q左手无名指掌指关节那也肿了一块，右手也肿了。

霁月

昨天还肿的弯不回来的手指今天明显瘦了一圈，春天就是这样反反复复的。
2 @$ |8 H: j- I( V, x上午又咨询了一下医保中心关于办“门规证”的事，结果是太原也有这个政策了，但RA不在这个范围内。听后心里好失望，气氛。怎么会这样呢？

霁月

3月的最后一天。气候反复，病情也跟着反复。
8 n' h" A/ y" y6 ^3 L2 {0 G4 O2 H掌指关节肿，手腕拎点东西外侧就疼，揉半天才能缓解，右膝还是老样子。现在除了必要的事我几乎不出门希望过了这一阵能好起来！

霁月

这一阵基本算稳定，焦点都集中在右膝上了。走路直着腿还好，也能打弯走，但走几步膝盖就特别涨，就又一瘸一拐的了。4月底加上则立，现在一天一片。
还有一个情况就是感冒了一次，到现在嗓子还不舒服（从咽喉往上到鼻腔那一段），每天总是有痰，尤其是早上厉害。

霁月

经过几天的阴雨天，今天终于停了。早上吃了饭就忙着收拾家。阳台漏雨，造的不像样了。地擦干净就觉得家里都干净了，呵呵。
0 j+ g. N$ ~4 ?) O- E! C这几天的雨天对我没什么影响，可能跟最近不下楼也有关系。到下午能慢慢的锻炼的右腿也打弯走路，虽然慢，也走不了一会就疼，心里还是高兴的。
2 }: ]/ Z8 f7 U/ t& R( i: |1 A- u再看看情况，如果还是没什么进展，就打算短期吃一粒激素把右腿的情况恢复好一些。

阿吴姐姐

上下楼会加重关节受累程度，活动期尽量减少上下楼的次数。感觉下楼的时候，侧身下比正身下要省力一些，也许你已经试过了[tianshi]

霁月

是的，阿吴姐，已经有几个月是这样下楼了，包括上楼也是只用左腿。
& }3 m! D* g$ c2 ]* X; u+ s我现在打听房子呢，反正我们这也要拆了，我就要个一层好了，省了上下楼的烦恼。