水煮鱼的电子病历

春歌 · 发表于 2012-8-16 07:44:08

膝盖肿着的时候可以锻炼吗？我一直为这事纠结。

春歌 · 发表于 2012-8-16 07:44:38

给点建议吧。

水煮鱼 · 发表于 2012-8-16 10:03:58

亚日发表于 2012-8-15 19:27 $ c5 z+ {8 u, E+ l4 n) Z
看照片，你的手病不重，经过治疗，会控制好的。

{:soso_e144:}

水煮鱼 · 发表于 2012-8-16 10:05:23

春歌发表于 2012-8-16 07:44 ) C H6 G3 u0 Z! R
膝盖肿着的时候可以锻炼吗？我一直为这事纠结。

肿着的时候，尽量休息，但别在膝盖地下垫东西，一定让它能伸多直就伸多直，这样可以防止变形，但也得尽快消肿。

一般我是肿消了才锻炼

春歌 · 发表于 2012-8-16 10:58:52

明白了，谢谢你！可是这肿真是好难消啊。愁死人了。

春歌 · 发表于 2012-8-16 11:00:09

一定记住，让它能伸多直就伸多直，受益了。

水煮鱼 · 发表于 2012-8-16 11:20:20

春歌发表于 2012-8-16 11:00
+ i4 p' W& \/ L0 c0 l/ Q% k# K6 b一定记住，让它能伸多直就伸多直，受益了。

也尽量弯曲哈，我看有的康友是不能下蹲。

消肿的话，你不妨打一针得宝松，也就是封闭针，这样可以快点消肿。我膝盖肿的时候都是打这个。

春歌 · 发表于 2012-8-16 17:17:13

谢谢你的回复！

简单DE幸福 · 发表于 2012-8-27 16:30:01

水煮鱼发表于 2012-8-16 11:20 7 R1 k$ A3 d, T( A0 f2 b
也尽量弯曲哈，我看有的康友是不能下蹲。
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消肿的话，你不妨打一针得宝松，也就是封闭针，这样可以快点 ...

小丫头，我都想你了，看你写工作还挺忙碌的，一定照顾好自己呀。

woaiwoziji · 发表于 2012-8-27 16:51:09

小鱼最近身体怎么样了？工作还顺心吗？

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