变异的电子病历

变异 · 发表于 2018-9-25 14:02:24

最近还是不对头，胸肚腹部都非常不好，翻滚着难受。全身肌肉萎缩，脑子也很不清晰，要完蛋了的节奏
今天，现在！开始，道家，佛家，各种坐禅，气功，站桩，都上吧，反正都会，不练浪费

变异 · 发表于 2018-10-7 01:29:19

最近记的乱七八糟的，自己都理不清。万一有人来看我的病历，思维清晰些，别让我把脑子搞坏了，切记

变异 · 发表于 2018-10-7 01:31:23

今天看了散木的公众号，大吃一惊，原来熬夜对胃严重不好，这可咋办？

变异 · 发表于 2018-10-7 01:34:11

原来这些年，胃病，类风湿什么的，搞不好都是熬夜熬的

isle · 发表于 2018-10-7 05:53:08

熬夜正常人都受不了，何况类风湿。

变异 · 发表于 2018-10-8 08:43:09

isle 发表于 2018-10-7 05:53
' q% m3 W, Y Q' p5 ^, m熬夜正常人都受不了，何况类风湿。

是的是的

变异 · 发表于 2018-10-8 08:51:17

又发现大变化：肺部呼吸有了杂音，说话空，后劲不足，嘶哑，个吧星期了吧，因为不是一下子就有感觉的，所以也就才被注意到

空谷幽草 · 发表于 2018-10-9 09:44:11

你一直在更新啊，坚持这么久不容易。有时候过度关注自己身体就会觉得，哪儿哪儿都不太对劲了。你应该想我今天感觉比昨天好一些，就真的会一天天好起来的

变异 · 发表于 2018-10-11 19:20:25

空谷幽草发表于 2018-10-9 09:449 E' S6 j0 q" p! |2 p
你一直在更新啊，坚持这么久不容易。有时候过度关注自己身体就会觉得，哪儿哪儿都不太对劲了。你应该想我今 ...

确实，过度关注真的加重我的忧虑，每天晚上两三点还在手机上来回翻看，熬夜失眠，再恶性循环

变异 · 发表于 2018-10-11 19:29:48

最近，练练气功，又喝点松针茶，每天晚上再老酒2两，开心，佐餐，催眠，早睡，感觉还真不错呢！先不管肝损了，好日子先过着

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