走自己的路,让别人去说吧
任何人都有低迷的时候,我也不另外。曾经有那么一段时间,我害怕遇见老同学,害怕和朋友聊天,害怕出门,害怕他们问我:“雨夕,你现在在哪里工作啊?工资多少?”我不能对他们说:“我没工作,现在在家靠父母养着。”是的,我内心极度自卑,出于本能想保护自己那颗脆弱的心,我与世隔绝,每天只和我的父母打交道,手机不是关机就是停机,QQ再也没亮过。我像一只受伤的动物,躲在巢穴里默默添伤,希望伤好之后,再风风光光的出现在大家面前。毕竟人都有自尊心,谁愿意让别人看见自己的狼狈样呢?
治疗心理伤痛需要过程,我们不反对自我封闭,可是,我们不能一直躲在保护壳里不出来。因为这样会让我们脱离社会,陷入极度忧郁,极度自卑,极度孤独的境地。可是我们是活生生存在于现实社会中的人啊,我们需要社会的理解和关心。所以,不管外面是多么的艰辛,我们必须适应。
万事开头难,只要我们迈出第一步(放下我们的自尊和面子),并且多大的打击我们都承受住,那么以后我们就会逐渐适应了。就像打针一样,第一针会很痛,第二针有点痛,第三针就麻木了,而麻木了,我们的心灵就强大了。
应付来自外界对我们心灵的撞击有以下三种方法(供参考):1、自嘲。曾经有朋友问我:“雨夕,你有男朋友了没?”我答:“没有。”“啊,你还没有啊?都这么大了?”“嗯,是啊,都老姑娘了,我一没相貌,二没身体,谁会要我啊?估计是月老牵红线时把我遗忘了,只好落单了。”2、微笑。当别人对我们的自尊心造成伤害,我们又不想回应的时候,就对他微笑吧。微笑一方面告诉对方,我们不在乎,另一方面安慰自己。3、左耳进,右耳出,权当没听见。我妈妈现在就跟那祥林嫂似的,遇见亲戚朋友没两句就开始诉苦了:“我的女儿阿,从5岁时就患了类风湿,前段时间又发病,路也不能走、、、(以下省去500字)”对方:“哎呀,好可怜啊,年纪轻轻,又还是重点大学毕业,怎么得了这种病啊、、、(再省去500字)”而我呢,眼睛望着对方,保持一个最佳微笑的姿势,看起来听得满专心的,实际上心理想的是:嗯,今天吃什么菜呢?昨晚看的那个电视剧挺好看的。他们讲完了,我再礼貌地说声“再见”。这些话,你可千万不要听多了,不然你还真以为你就是那世界上最不幸的那一个。
千万不要因为别人对我们鄙夷的眼光,讽刺的语言,我们又躲回去。我们该做什么就做什么,走自己的路,让别人去说吧,反正我们也少不了一根头发。何况好人还是很多的,不能为了少数几个人就放弃了我们的一片蓝天。他们越是看不起我们,越是鄙夷我们,我们越要坚强,就是要好好地活给他们看!
[ 本帖最后由 雨夕蓝梦 于 2008-11-23 22:05 编辑 ] |