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楼主: 娃娃

娃娃心事的电子病历

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发表于 2008-11-15 22:45:40 | 显示全部楼层
友情提示:风趣爱康(www.iKang.org)是类风湿公益论坛,网友言论只代表本人观点,请大家文明发言!
娃娃
9 G2 ?9 e6 h: Q  C( A( L) g& [我也是一个老病号,20多年的病程,给我最深刻的体会,除了正规服药外。
' F! Y- q: L. R4 l, p2 X+ P就是坚持理疗,自我按摩,锻炼特重要,不要怕痛,持之以恒,心情要愉快
: ]2 G( f/ t+ @2 @6 i  ^,唱唱歌,跳跳舞,每天开开心心。你一定是一个坚强的孩子,开心老姨祝
. O2 O  w' J: m: e' d" A你早日康复。
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 楼主| 发表于 2008-11-16 22:59:11 | 显示全部楼层
谢谢老姨,称呼你老姨觉得特别的亲切,呵呵,现实生活里,我也有一个老姨.' n2 O3 {% h4 X, G* k2 G; z
0 @6 }9 x+ g& J- J' b
祝老姨身体健康,合家幸福.; m7 m) k$ X! b7 Y& q% o/ r  g

* x# _3 g! d/ }明天要继续去理疗了,坚持就是胜利!![shuang]
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 楼主| 发表于 2008-11-22 17:48:08 | 显示全部楼层
11月17日
8 h, q" T! E, K- N2 a4 |8 ~* P: z! e9 V9 Y( i4 U
复诊8 J$ j* i( u8 O; z) e4 |
停了阿法骨化醇片,
( Y, P2 U& @" [9 j$ e$ ?其它不变.0 w" ]+ Q( j/ b* S" F: [* S
- D+ D* p/ Z" J: d1 @
近几天,早晨刷牙出现恶心干呕,吐黄水的现象,# h2 ?: K  a! r9 ]" L; v
医生说没什么问题,可能是平常的刺激反应,
& K% g, j) B& w5 t要吃点利酸剂也行.
0 Z1 ~; \3 |" c* A  D- z: ~
. G- U5 ]) w1 `  G+ b[ 本帖最后由 娃娃 于 2008-11-22 17:50 编辑 ]
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 楼主| 发表于 2008-11-22 17:51:36 | 显示全部楼层
11月22日  Z) B! J- q" J" h$ N( W
3 k3 \- w* G! O0 x; d& l4 z. S
理疗到今天半个月整,没什么太大的感觉.
' V7 w3 y( h; P! T6 p7 s; K前几天气候比较暖和,爬楼梯竟然不用扶着扶手了,像正常人一样连步上楼,而且没有不适的感觉,挺轻松,好开心的,呵呵.
4 L* @. q/ v  Q0 r. C" @继续ING/ k( g$ x8 ?0 c
, w* `8 E5 E  R
上述恶心干呕的现象,这两天消失了,可能是和我多吃了些蔬菜有关吧,嘿嘿.
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发表于 2008-12-1 17:50:39 | 显示全部楼层
看完你的病历后,很为你的乐观所感染。也为你的好转而高兴!!祝福你越来越好!!!!!!!!  B' X! M+ ]4 [
你的腿不能伸直,还能到处跑、上下楼梯,太了不起了。我可是二年都不能上下楼梯了,现在走路都不太自如,只能困守家中。向你学习。
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 楼主| 发表于 2008-12-4 10:05:00 | 显示全部楼层

回复 125楼 xy0114 的帖子

积极配合医生治疗,会好转的,我曾经困守房间,举步艰难.  `9 _+ ?$ N* G1 b( A. q
其实也谈不上到处跑了,只是现在每天都要去医院做理疗,每天都要出门去医院,一来一回当是锻炼了.1 j  c4 v8 o- \  y2 \
上楼梯的姿势正常,但下楼梯姿势不好看,还需要努力纠正.) I4 o4 k6 A1 V
你在家有做锻炼吗?也许可以去买一台健身车,在家练习踩圈,这个运动对膝关节的活动度扩展有帮助的,我一开始只能骑半圈,一整圈绕不过去,慢慢锻炼,会有进步的.
+ ~* e. p' I: V+ Q9 u( z不清楚你的病龄,但无论如何,请给自己多一点信心,好吗?别放弃!!
" D( @+ ]' ]- g! n8 N2 Q互相学习,一起加油./ @4 A; ]. F0 \; e& B1 C: ^; _, z" F
$ G' M( Z6 @9 N7 ?
[ 本帖最后由 娃娃 于 2008-12-4 10:06 编辑 ]
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 楼主| 发表于 2008-12-4 10:11:59 | 显示全部楼层
12月2日
) U8 y* F7 S% E; A! V) v9 ^0 O& U  J6 P2 A" h% [2 M' l
连续做了21天的理疗,医生说一个疗程结束了,2 T9 x0 N4 \" v; h/ @! _
让我在家休息7至10天,再接着进行第二个疗程.0 }) i3 @! K" X
5 Z6 _6 t# O5 E4 b7 G9 Z
好象没感觉有太大的变化,在理疗进行中,会发现腿能伸直了点,但完成后,休息一会,走出医院回到家,又被打回原形了,汗S.
- B! G$ n/ c. G) S妈妈说,先继续做着,实在不行,明春去上海.
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 楼主| 发表于 2008-12-4 10:19:40 | 显示全部楼层
12月3日: T8 P, M1 c$ ~: m
" g8 _; y  G9 r1 }$ S
从今天开始,我有7天的"假期",哈哈哈.
% C. J4 S+ s1 `2 r$ i! m吃过午饭,BB带我和NN一起去逛公园.
# D3 T6 h6 l  [& a7 k, R我还从来没去过那个公园咧,很开心的说.
, d+ Y* u6 n: ?& `/ [沐浴着午后温暖的阳光,走在林荫小道上,感觉生活还是挺美好的.
3 g8 i! N: V7 @% j只是因为这个病,让我心里常常被一种挫败感困扰着,但只要我不放弃,我不看不起自己,就没有人能真正的轻视到我的内心.' _- e0 r7 I* m: D1 n6 r
我要快乐,我要开心,带着RA一起快乐,一起开心,把它当成自己的小孩,陪着它一起用功生活.
) z, Q! R+ L$ y$ ~6 U5 b
; B! M! U' f3 Y0 s+ y一路上走走停停,走了很多路,算是一个记录,没有感觉太大的不适,只是有点累.
# U! m; E* O* r  i回到家坐在椅子上,那一刻真的是懒得动了,呵呵.
( G7 z0 H% f1 T2 u: t; v  x% ~8 v! `3 d) j) ]- {% x$ a
[ 本帖最后由 娃娃 于 2008-12-4 10:45 编辑 ]
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 楼主| 发表于 2008-12-4 10:26:06 | 显示全部楼层
12月4日0 c9 Z7 L0 {) {3 x+ \
) Y& j- I* W3 a6 }5 W
前段时间头发大把的掉,这些天发现新生的头发了,短短的,呵呵,是啊,总归是要再长的,要不我真会成光头了.
1 x& V$ `6 ~7 z+ j+ N5 q现在似乎掉得不厉害了,有所收敛.
* q2 E( m+ J+ H6 p) u最近早上刷牙牙龈没再出血.9 p) ~: J* h3 M; F4 K
有时还是会有想吐的感觉,我多吃水果,特别是柚子,好象多少有点效果.
$ i4 n$ o# ]. Z; K, Q5 B9 ^/ ^- r$ [- L) r/ b
温馨提示:康复科的医生告诉我,腿伸不直的病患,常常习惯性的在晚上睡觉时在膝关节下垫个枕头,这是不对的!!  U0 ^; J$ K9 c9 z. Z
虽然会让我们感觉很舒服,但这么做对它的修复伸直不利., j& k8 }. N$ z3 M6 P( i0 c

- b: |' K* j0 _6 T3 z9 v) X5 H7 ~2 N% Y1 y. V) I2 z) ^
PS::换个头像换个心情,特别的一天o(∩_∩)o5 x- |0 \- {" g0 i& D
; t/ z" \# q8 D/ r4 s2 X
[ 本帖最后由 娃娃 于 2008-12-4 10:32 编辑 ]
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发表于 2008-12-4 14:10:14 | 显示全部楼层

回复 126楼 娃娃 的帖子

谢谢娃娃的关心!我也应该是你的阿姨了。我的病程不太长快三年了,但由于我同时患有肝硬化,几乎没有敢用药。我现在正尝试着用mtx,如果顺利的话也可以改善一下我的生存质量。另外你说的锻炼在活动期也要做吗?我看坛子里常说,活动期要多休息,活动多了反而加重病情,探讨一下。学习你乐观向上的精神。
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