散木说RA《片片落花--走过类风湿》

健康宝宝

散木分析的好~
免疫抑制剂的确干扰了自身体质，以前我得感冒基本捱几天就好了，这次拖了半个月，症状不大，但很烦人，最后还是用了两剂中药才OK。
在RA初时，一直用中药两年，虽不能阻止RA进程，但身体素质好，后用上免疫抑制剂控制了RA却以体质下降为代价，如何取得平衡是我最近所考虑的。
我打算下月开始中西医结合，以期减少免疫抑制剂的治疗量，或协同作用，提高疗效，减轻DMARDs的一些副作用。
冬季休养生息是没错，但活动度还是应该要有，不管被动的、主动的，肢体灵活，气息方顺畅。。呵呵，各人喜好哈，俺就不多言了~
祝散木越来越好~~

rdance

“如果命运多给我们增加了荆棘，那么，它也一定会多给我们准备一把刀的。”

我以前得过其他大病，现在又与RA相遇；似乎荆棘不断，似乎那把刀已经在我手中

散木

谢谢各位有益的建议！嘿，真是同病相连、同命相连哈，我们遇到的问题、关心的问题、一些经验非常近似呢。应该说，我以前其实是不感冒的，偶尔头痛，也就两三天而已，基本没有发烧的程度。嘿嘿，应该是我老在家窝着，接触致病菌少吧。还有，我使用爱若华，白细胞基本没有低于6千的，对付一般的感冒还是可以的。

只是体质是下降的。这次使用头孢，第二天结膜炎彻底好转，然后，大约2周后慢慢反复。我才晓得，感情结膜炎是因为不断的病菌感染呢，因为抵抗力低了，可能是病毒也可能是细菌，抗菌抗病毒药物治疗怕是不够呢，不是不治本，而是感染可以反复出现，重要的还是恢复体质，如何恢复，是个问题。

使用维生素是个不错的方法，我怕混合真菌感染，也百度下真菌感染，其中提到轻度真菌感染，可以服用维生素，我也服用一些，现在其它没有明显感觉，就是感到牙齿坚固哈。觉得意外得一些好玩，或许牙龈也有问题吧。

寻找“平衡”，也是我现在的目标。不过，和宝宝的中西医结合不同，我想从现代生理、营养为基点，去做尝试。还有锻炼，俺有些不知所从，也许从静的角度，比较合适？真的不知道像霍金一般的人物，他们的身体机能是如何维持的，我们怎么坏的身体条件，也要在活动方面比他们好得多。

不知道为什么，现在老是觉得，生命本身是奇迹。人体本身就有一种自我平衡的能力，包括我们人体可以在一定程度上忍耐疾病，和疾病共存。只是，我们不知道怎么就打破了平衡，或者说不知道适合自己的平衡在哪里。这似乎不是什么纯粹的医学观念和认识可以涵盖的，而是一门综合性的、边缘性的学科问题。我越来越认为，健康，不是只依赖医学就可以解决的问题，有时候我们有意无意之间，过于依赖医学了，无论中医还是西医。也因为这样的依赖，有时候会转入否定，甚至憎恨，因为治疗没有让自己恢复健康。

宅姨

不知道为什么，现在老是觉得，生命本身是奇迹。人体本身就有一种自我平衡的能力，包括我们人体可以在一定程度上忍耐疾病，和疾病共存。只是，我们不知道怎么就打破了平衡，或者说不知道适合自己的平衡在哪里。这似乎不是什么纯粹的医学观念和认识可以涵盖的，而是一门综合性的、边缘性的学科问题。我越来越认为，健康，不是只依赖医学就可以解决的问题，有时候我们有意无意之间，过于依赖医学了，无论中医还是西医。也因为这样的依赖，有时候会转入否定，甚至憎恨，因为治疗没有让自己恢复健康。

说得太好了，同意。有些老人，从七八十岁，不出门了，就在家转悠，活到90甚至更久。我姥姥就是。主要是静，心静，不操不该操的心。我们一起努力，寻找健康生活的钥匙，相信一定有的。

千一

刚开始厉害时候，坚持吃了2年中药，那时候到医院拿了点药吃了没感觉，就放弃西药治疗了。也许坚持西药不会到今天这样厉害。吃的中药也没能阻止手腕强直，后来手腕不能动了也就痛的轻了，化验类风湿因子也转阴了。于是就自己停药了，没想到也就是2-3年一个周期，就在复发到新的关节。现在又开始到膝关节了，愁死我了。。。。。。[ku]

奕奕妈

散木姐你好,孩子从去年9月中旬确诊之后一直在上海医院治疗.也快服药半年了.2月15日复查了类风湿因子和CCP.(之前好象是2月10号在当地医院化验过类风湿因子在正常范围内了)类风湿因子是21.8(正常是<20)有点偏高.CCP有600多.这个比正常值高出好多.不知道这些西药要服用到什么时候啊!好心疼我女儿啊!

rainiesu

我是类风湿性关节炎患者，2004年在北京协和医院特需门诊确诊的，当年我25岁刚刚结婚。可以说我被当头浇了一盆冷水，人生一下跌入低谷，陷入深深的绝望之中。在此之前，我还一直抱有一线希望，当地的医生甚至说我是“红斑狼疮”，我真的不相信我这么年轻会得这样可怕的病！北京的诊断是“类风湿性关节炎”，让我终身吃药控制，说这是世界疑难杂症！最后一线希望也落空了，剩下的就只有听医生的摆布。接下来吃了一年的西药，病情没有得到丝毫的控制反而是是渐加重，身体急骤消瘦，从最初的脚底疼痛发展到全身所有关节疼，不能翻身不能行走不能蹲下连上厕所都要家人帮忙！脸上包括手脚浮肿，浑身僵硬，喉咙不能吞咽，牙齿不能咬稍稍硬一点的东西，真的我内心充满了深深的恐惧，我不知道我怎么会得这样可怕的病，觉得老天太不公平！后来又经朋友介绍去尝试中医针灸，做了整整半年时间，似乎有点效果，可没过多久又恢复原状，疼痛更加严重了，我彻底失去希望，还记得我坐在那个简陋的乡镇医院走廊上整整哭了一个上午，我清楚的明白我这种病是彻底没法治了！家人看到我的痛苦，也是无计可施，只能陪着我痛哭！


2005年国庆节前，我的同事跟我说起钙镁片，认识了一位营养老师。就是在她的介绍下，我看了老师您的很多书籍和碟，从此我每天都看您的博客，您的好多文章我都转发分享给我的朋友们，几年下来，这已经成为我必不可少的“精神食粮”。您的每一篇文章都让我如沐春风，让我在疾病的痛苦中看到一线生机，让我这个不懂生活的人开始改变自己的生活方式，让我从此明白人应该为什么活着！


我的书架上摆满了你的书碟，包括《断食排毒》、《一生年轻二十岁》、《疾病解决方案》等等。我开始尝试果菜汁加营养素排毒，仅仅2007年我一共排了八次。记得排毒期间，下肢长满了一块块的红色的疹子，我的朋友都劝我别排了，但我认为像我这样的慢性病人身体毒素的累积不是一天两天的事，加上吃了那么多药，排出来了一定比待在体内要好。


奇迹也就在此时出现，我发现我不怎么疼了，最主要的是我气色饮食睡眠各方面都在好转，这更加坚定了我运用整体自然疗法恢复健康的信心。到2008年春天，我已经有非常大的改善，疼痛只是偶尔个别关节。


令我非常欣喜的是我发现自己怀孕了！整个孕期非常顺利，状态非常好，没有一点不良反应，能吃能睡。剖腹生下一个男孩，体重6.6斤，又健康又聪明，马上快两岁啦！生下宝宝身体一度很虚弱，像是被抽空的感觉。我咨询过上海阳光森林的营养老师陈虹，在她的帮助下我调理了四个月时间，身体渐渐得以恢复，6、7、8三个月我又在家做了三次排毒，时间都在七天左右。


从那以后，身体越来越好，精力越来越充沛，一直到现在再也没有出现过反复，再也没有疼痛的感觉。回头想一想我与疾病抗争的几年，想想都有点后怕！我曾经想过我如此不幸，在年轻时命运让我经受如此折磨！若是还寄希望于医生，我恐怕早已经瘫痪在床，因为医生曾让我用激素治疗的，我没有听他的！我又是何其幸运，在几近绝望中抓住了一根“救命绳”，接触了老师您的整体自然疗法，让我从此将命运掌握在自己手中，读懂身体的语言，懂得如何照料自己的身体！


现在的我，每天都生活在希望和快乐之中，将我的故事分享给身边的朋友，帮助他们建立健康的观念，教他们如何很好地照料自己和家人，被别人所需要我觉得自己活得太充实了！而今天的这一切，都得益于老师您，虽然我们未曾谋面，但我心中早已把您当成我最敬重的老师，我想我会努力争取与您见面的机会，我一定要将我这份感激向您表达出来！看到老师您经受如此的压力，受到一些无知小人的攻击，我真的不知道那些人是何居心！您那么付出，您赚的钱是天经地义坦坦荡荡的；您不过是说了真话而已，可能触及了某些人的利益，真理永远掌握在正义者手中！老师，我永远相信您！

                                       


  朱迎莉

                                  2010年11月11日


散木姐，对此以上断食排毒养生法你有什么看法呢？

叮当750917

好久不见了，散木姐姐，老公有病了，我要照顾他，没时间来论坛了，本来还有人呵护我，但老公也有病了，我的人生悲惨呀。。。

散木

回复宅姨：

呵呵，宅姐姐，真的发现我们许多看法都很相似哈，类风湿这个家伙，也不是没有好处的哈，因为它我们相识，也因为它，让我们共同关注和讨论生命健康的问题。现在形形色色的信息太多太多，即便是国家媒体怎么样，让人质疑的也是很多的的。我们有幸生于此信息爆炸的时代，我们不幸生于此信息爆炸的时代。

然而，终归幸运是主要的，因为我们有共同愿望的人们，可以有机会相识，众人的智慧，一定会帮助我们分辨是非，探究真相。

散木

回复千一：

你遇到的困惑，是我们很多人都遇到的问题。对于如此的状况，我一般认为每个人可能都会有他自己的问题，情况可能不一样的。面对困局，也许需要我们静下心来，去认真想一想，为什么会这样？据我知道，真正难治疗的类风湿类型，其实不是很大的比例，从你以前的治疗看，你也不是难治疗的类型。所以，如果我们自己找到今天状态的因素，离康复就不会太远了。