理想的电子病历（中医治疗）

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不管寒痹热痹，冷了关节都会不舒服。肿痛的地方温度高时一个特征，除此之外，我舌质紫红，感觉五心烦热。在凉的地方呆着，当时觉得似乎舒服了，但过后症状就会加剧。我想我的症状在最严重的时候比较典型，但是已经过治疗了一段时间之后，可能就不那么典型了。还有，吃过西药后，症状都被掩盖了，很难判断到底是什么痹了。hotweather可以回想一下自己病最严重的时候，没吃西药之前的症状，或许更能了解自己到底是什么痹。

hanzixi

多多锻炼身体好。真是要勤锻炼

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最近，手上的关节反反复复，经常是今天这个关节不舒服，明天又换另一个关节。左手中指，那个曾经未受侵犯的指头，上次肿起来后就一直没消。没错，近来手让我有点郁闷。
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% P& ~: ]% T  C4 ]' I然而整个身体的状况似乎正在继续好转，感觉比原来有劲儿了，肌肉有时候会酸疼，这些都跟最近练习太极拳有关，还有时候会觉得比较累，上个星期到空调房里呆了一会儿，结果感冒了，看来抵抗力还有待提高啊。哈哈，忽然意识到，天气不好对我的影响似乎没有以前大了，最近反复阴天下雨，但是身体的反映似乎和天气没什么关系了，呵呵，开心...

还要继续练习太极拳，就像楼上说的，多多锻炼身体好！我可以双腿蹲下，但是单腿就不行了，所以下一个目标是扑步动作做到位，那是个单腿下蹲，另一腿伸直的动作，需要有力量也需要腿部韧带足够长。有目标就有动力，给自己加油！

hotweather

继续加油！我本来也想打太极的，但早上起不来。嘿嘿，还是你有毅力。

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继续加油！我本来也想打太极的，但早上起不来。嘿嘿，还是你有毅力。
4 {* }$ Q, W3 B) n; j& [1 Ihotweather 发表于 2009-7-28 08:47

0 B3 u' u) a! u. p我通常是晚上练太极，早上没功夫练。今天早上起的比较早，练了一遍，不过今天早上只是特例。

ava

你还要练习单腿蹲下，不得了，越来越厉害了哈。想起我生病前，不仅可以单腿蹲下，还可以把另外一条腿平行离地，然后就这样再站起来。还可以下腰呢。。

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咱是好汉不提当年勇，我现在和我老妈一块儿练太极，我的动作标准程度已经差不多赶上她了...   要是能快点恢复到生病前的样子就好了，也许两年，也许三年？
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等我好到像没生病前的样子，第一件事就是去中国旅游，去名山大川，去上海，去看十几年没见的老朋友，希望是在明年或者后年！

ava

热烈欢迎回来旅游！！！！！

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今天去看类风湿专家了，专家建议用MTX，只有当用MTX等药物不起作用时，才会启用生物制剂。当然我没有选择使用MTX，将会继续使用中药。

一直都没有去关注验血结果，今天去见医生时顺便打听了一下，五月中旬的化验结果是血沉26，真是太开心了，一月份，二月份的时候两次化验血沉都是65，现在终于降下来了。今天也抽血了，化验结果我不急着知道，等几个星期后我去见GP医生时再问吧。

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这几天父母不在身边，我一个人在家。自从确诊以来，我的饮食起居都是父母照顾的，虽然我现在的病情比严重时缓解了很多，但自己照顾自己，包括做饭、继续治疗、还要上班，对我来说也算是个挑战了。父母离开家之前一再嘱咐：如果不想做饭就出去买... 治疗停几天也没关系，只是别伤着自己... 实在不行请几天假不去上班也好...
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# X) S' l2 p  g3 ?5 V4 ?( i呵呵，我还像以前一样上班，继续治疗虽然简化了程序，一日三餐自己做饭... 我终于可以自己照顾自己了！

从无到有的家务劳动占用了我很多原本用来休息的时间，一天下来确实比较累，甚至某些关节肌肉又开始疼痛了，毕竟病还没有完全好，即使不痛了，关节肌肉还是比较脆弱更容易受伤。然而这种累得疼，和病得疼还是有区别的，经过一晚上的休息，第二天一早疼痛就会减轻很多，而且经过几次锻炼之后，关节肌肉好像更加强壮了。手腕就是一个例子，第一天晚上，手腕很疼，而第二天，第三天，做过同样多的活之后，手腕却不再疼了。