北京 北京

qianhejiayuan

candynesss 发表于 2014-1-8 09:01
我很喜欢。这次差点又去北京了。哎，忍住了。。。。

北京除了夏天7月中旬至8月中旬伏天一个月，又湿又热，不适合类风湿居住。
其它时间都不错，主要是干燥。

霁月

伊人何方 发表于 2014-1-8 09:02
我还扛着呢，想着最冷的天气还没来呢，
等下雪了再穿厚的，可是一直也等不到

估计这场雪得到春天下了，真是个暖冬了，今年厨房窗户都没怎么冻住

伊人何方

霁月 发表于 2014-1-8 11:27
估计这场雪得到春天下了，真是个暖冬了，今年厨房窗户都没怎么冻住

姐诶，我记得是你介绍过那个推腹法是吗？
具体步骤是啥来着？
最近肠胃难受的紧，还不想吃药捏，
先试试姐说的这个办法

摇曳

candynesss 发表于 2014-1-8 09:07
早安，摇曳龙姐姐。

幺妹，早，才到单位{:soso_e181:}

摇曳

伊人何方 发表于 2014-1-8 09:05
捧个汤婆子哟上班时候

暖手宝有的

霁月

伊人何方 发表于 2014-1-8 11:35
姐诶，我记得是你介绍过那个推腹法是吗？
具体步骤是啥来着？
最近肠胃难受的紧，还不想吃药捏，

平躺，双手握拳，从心口那开始往下一直推到小腹，每天早晚两次
如果早上时间紧张可以晚上多做
我每次大概推200下

伊人何方

霁月 发表于 2014-1-8 11:42
平躺，双手握拳，从心口那开始往下一直推到小腹，每天早晚两次
如果早上时间紧张可以晚上多做
我每次大 ...

推的时候用拳心还是用拳底？就是虎口朝哪？
（脑子里有这个问号我自己就先笑了{:soso_e113:} ）

霁月

伊人何方 发表于 2014-1-8 11:44
推的时候用拳心还是用拳底？就是虎口朝哪？
（脑子里有这个问号我自己就先笑了 ）

你这个问题把我给问住了{:soso_e113:}
应该是手心那边推，如果上肢关节有问题的话推起来是用不上劲的，我主要靠大拇指和指肚那里才能使劲推
这样解释明白？

candynesss

qianhejiayuan 发表于 2014-1-8 10:55
北京除了夏天7月中旬至8月中旬伏天一个月，又湿又热，不适合类风湿居住。
其它时间都不错，主要是干燥。

我呆了差不多一年，病复发也是7月份。看来你说的很准啊。以后得错开那个时间了。

伊人何方

摇曳 发表于 2014-1-8 11:37
暖手宝有的

那还好些，
俺这今早冷风一吹，
把雾霾全吹跑了，
天高云淡的